Học nấu ăn chay với đậu hũ nhồi hạt sen

Đậu hũ nhồi thì thức ăn ko còn xa chưa quen cùng với nhiều gia đình, giả dụ thức ăn mặn các anh chị có thể đậu hũ nhồi thịt, là bữa ăn chay đậu hũ nhồi hạt sen. Đậu hũ nhồi hạt sen thì thức ăn thanh đạm hợp đến khi các người muốn hoc nau an chay đặt đổi thức ăn đến khi người thân trong dăm ba ngày chay. Cùng chung bắt đầu gồm có cần có cho đến khi món ngon gia đình lôi cuốn này bắt đầu nào.

Đậu hũ rang: ba miếng

Nấm mèo: 30 g

Hạt sen: 100 gam

Sốt cà chua

Boa rô: Một que

Phụ gia: nước tương, hạt nấu, đường, dầu hào chay

Một. Nấm mèo xử lý gốc, ướp trong nước ấm đến khi nấm nhanh nhẹn nở, sau ấy lấy ra nhằm ráo nước và băm sợi nhỏ bé.

Hai. Hạt sen hấp vừa chín tới, thái bé; boa rô xắt lát dẹt.

Ba. Đậu hũ rang làm sạch, khoét chọn phần ruột trắng mang đảo cộng thêm nấm mèo và hạt sen. Nâng cao boa rô, hạt nấu, dầu hào chay, nước tương vào đảo hầu hết đặt đa số chuẩn bị thấm hương liệu

một. Nhồi phần nhân vừa đảo vào bên trong bên ngoài đậu hũ.

hai. Bắc chảo lên bếp cho vào đa số dầu thực vật vào, nhằm miếng đậu hũ nhồi vào rang giòn.

Ba. Cần có 1 chảσ nhỏ bé, cho đến khi dầu động vật vào nấu vưa nóng, nâng cao boa rô vào làm thơm, sau đấy đến khi sốt cà chua vào đảo, nấu một số dầu hào, hạt nấu, đường, nước tương và vài nước tách vào khuấy đa số.

bốn. Đậu hủ rang giòn đặt ráo dầu, cho vào miếng đậu vào trộn lẫn sốt cà, làm tầm Một phút nhằm nước sốt thấm hầu hết miếng đậu và ngừng bếp.

Đậu hũ nhồi hạt sen tiếp đến hoàn tất kèm theo cùng với cộng thêm cơm vưa đủ nóng càng lôi cuốn hơn, tăng 1 bữa ăn chay nhiều chất dinh dưỡng đặt menu người nhà giàu hơn.

Xem thêm: Gỏi củ hủ dừa chay ngon