Top 5 những loại thực phẩm phụ nữ có thai không nên ăn

Tuyệt đối nhớ 5 loại thực phẩm này nhé những bà mẹ đang mang thai. Phụ nữ có thai không nên ăn gì?

Phụ nữ có thai không nên ăn gì để bảo vệ sức khỏe của mẹ và bé. Thời điểm mang thai là rất quan trọng. Đánh dấu 1 bước ngoạt trong thiên chức làm mẹ. Điểm khởi đầu cho con có 1 cơ thể khỏe mạnh và trí tuệ hoàn chỉnh nhất. Vì vậy, cần thận trọng trong việc lựa chọn các món ăn cho bữa ăn hằng ngày.

Phụ nữ có thai không nên ăn gì ? – Ăn nhãn

Nhãn có vị ngọt và mùi hương thơm thoang thoảng.  Trong nhãn có chứa nhiều vitamin A, C Kali và Photpho rất tốt đối với phụ nữ nhưng trong quá trình mang thai thì tuyệt đối không nên ăn. Vì phụ nữ khi mang thai thân nhiệt sẽ tăng lên trong 3 tháng đầu. Kèm theo đó, nhãn lại có tính nóng nên nếu ăn nhiều nhãn sẽ làm có khí huyết không điều hòa, gây nôn mửa và thậm chí là gây xuất huyết, sảy thai hoặc đẻ non.

Nên tránh ăn đu đủ xanh

Trong trái đu đủ xanh có chứa nhiều chất gây hại cho thai nhi. Chất Papain làm phá hủy phôi thai. Chất Oxytocin và Prostaglandin làm kích thích co bóp tử cung, sẽ gây sẩy thai nếu thai nhi chưa đủ tháng.

Theo Món ngon cho bé

Nhưng đối với đu đủ chín lại mang nhiều lợi ích cho thai nhi và mẹ. Các chất gây nguy hiểm cho thai nhi kể trên sẽ bị mất đi và thay thế vào đó là accs chất vitamin A, C, B1, B2. Những chất này rất tốt cho hệ tiêu hóa, ngăn ngừa tình trạng ợ chua, đầy hơi.

Phụ nữ có thai không nên ăn gì? – Đậu phộng (Lạc)

Tỉ lệ dị ứng với đậu phộng là rất cao trên thế giới. Cứ 100 người là có 2 người bị dị ứng với đậu phộng. Những bà mẹ đang mang thai rất có thể bị dị ứng với đậu phộng, đặc biệt là trong gia đình có người thân có tiền sử bị dị ứng này. Trong đậu phộng có chứa chất đạm dị ứng làm cho con của bạn khi sinh ra cũng bị laoị dị ứng này theo. Tốt nhất vẫn nên cân nhắc với loại đậu phộng này.

Tuyệt đối không nên ăn khoai tây

Nhưng củ khoai tây và đặc biệt là khoai tây đã lên mầm có chứa một lượng lớn chất kiềm sinh vật. Chất này dễ gây ra các dị dạng. Và nếu ăn 44,2 gram – 252 gram có thể sinh con ra bị dị dạng.

Phụ nữ có thai không nên ăn gì? – Không nên ăn gừng và ớt

Đây là những thực phẩm có tính nóng, dễ gây ra hiện tượng táo bón. Hoạt chất Gingerol có trong gừng sẽ làm mạch máu bị mỏng và gây ra hiện tượng máu vón cục. Có thể dùng gừng nhưng không được quá 4 ngày trong quá trình mang thai. Điều này không hề tốt cho thai nhi của bạn chút nào.

Mong là các bạn sẽ ghi nhớ những lưu ý trên để thiên chức làm mẹ sẽ được trọn vẹn nhất. Mẹ tròn, con vuông luôn là hy vọng của tát cả mọi người và chúc bạn sẽ giữ gìn được cả cơ thể của mẹ và con đều khỏe mạnh.

>>Nguồn:http://monanchobe.com/top-5-nhung-loai-thuc-pham-phu-nu-co-thai-khong-nen/