6 dieu phi ly ma chi em van tin trong ngay den do

Bạn đã trải qua kinh nguyệt rất nhiều năm, và bạn ngỡ tưởng mình đã hiểu tất cả về nó? Sự thật thì không, bạn vẫn có thể hoang mang và tin vào những điều không có thật về kì “đèn đỏ”.

Sự thật là các nha sĩ luôn luôn khuyên bạn tuyệt đối không nên nhổ răng hay chữa bất cứ bệnh gì về răng miệng trong những ngày này. Nguyên nhân là do máu trong ngày kinh nguyệt rất khó đông, đồng thời còn có thể khiến bệnh nhân bị thiếu máu nữa. Vì vậy, sẽ không có chuyện bạn hàn răng và có mối hàn bị bong ra đâu.

Ngoài ra, trong ngày này nội tiết tố sẽ thay đổi rõ rệt dẫn đến nướu răng cũng không thể khỏe mạnh như những ngày bình thường, dễ dàng bị sưng và viêm. Và nếu như có sự can thiệp của dụng cụ y tế, bạn sẽ thấy đau hơn rất nhiều. Lời khuyên tốt nhất dành cho bạn là sau khi sạch kinh khoảng 3 ngày hãy tới khám và thực hiện các thủ thuật nha khoa.

Nếu như bạn dùng băng vệ sinh và đi bơi thì chúng sẽ bị thấm nước và khiến bạn rất khó chịu bởi ẩm ướt. Nhưng không có nghĩa là bạn sẽ viêm nhiễm nếu nguồn nước sạch sẽ.

Đi bơi rất tốt trong ngày hành kinh, giúp bạn loại bỏ mệt mỏi do chướng bụng, đau bụng kinh. Và bạn có thể sử dụng tampon, cốc nguyệt san thay cho băng vệ sinh sẽ rất an toàn để bơi lội thoải mái. Chỉ cần sau đó bạn vệ sinh vùng kín bằng nước sạch và lau khô là sẽ không phải đối mặt với viêm nhiễm.

Tham khảo bài viết về vấn đề đi bơi trong ngày nguyệt san.

Trong những ngày rụng trứng mà bạn quan hệ tình dục thì tỉ lệ có thai sẽ rất cao, nhưng không có nghĩa là quan hệ trong ngày hành kinh thì không hề có khả năng mang thai. Chu kì kinh nguyệt của chị em rất khác nhau, do vậy những chị em có vòng kinh ngắn hoặc do những rối loạn của cơ thể, vẫn có trứng rụng trong ngày này và khiến bạn có con ngoài ý muốn.

Tampon được coi như một loại băng vệ sinh, được dùng để đặt vào bên trong cửa mình của chị em. Nếu như bạn dùng tampon đúng cách, đưa chúng vào đúng với hướng dẫn thì không thể ảnh hưởng đến màng trinh được. Màng trinh thường nằm sâu bên trong khoảng 2 – 3cm, và bạn cần cẩn thận hơn, tampon sẽ không thể phá hủy nó.

Lí do dẫn đến chuột rút là từ vấn đề ở tử cung chứ không phải do ăn uống hay sinh hoạt. Co thắt tử cung hình thành bởi hormone prostaglandin gây ra, nếu như quá nhiều sẽ khiến chuột rút ở nhiều thời điểm khác nhau. Tuy nhiên, trong những ngày kinh nguyệt, chị em cũng nên hạn chế đồ ăn lạnh và không nên đi chân trần để tránh bị nhiễm lạnh, và giúp hạn chế đau bụng kinh. Ăn đồ lạnh trong thời kỳ có nguyệt san chính là 1 thói quen xấu dẫn đến rối loạn kinh nguyệt ở chị em nữ giới.

Trước khi mãn kinh hoàn toàn, buồng trứng sẽ suy giảm hoạt động dẫn đến kinh nguyệt rối loạn, chứ không phải kinh ra nhiều liên tục trong vài tháng. Chị em có thể nhận thấy chu kì kinh dài hoặc ngắn hơn, lượng máu kinh nhiều hơn hoặc ít hơn, màu máu kinh có sự biến đổi… đều là những vấn đề thường gặp khi bước sang độ tuổi sau 40. Đến khoảng 45 -55 tuổi, phụ nữ trung niên sẽ vô kinh hoàn toàn và mất khả năng sinh sản.

6 điều phi lý trên hầu hết các chị em đều nghe theo và tin tưởng, tuy nhiên sự thật là không phải bất cứ lời đồn thổi nào về kinh nguyệt cũng có cơ sở đúng đắn.