Nhức mỏi xương khớp có chữa được không?

Nhức mỏi xương khớp là tình trạng thường hay xuất hiện ở nhiều người cao tuổi kể cả người trẻ. Vậy nhức mỏi xương khớp do nguyên nhân gì gây nên và cách chữa như thế nào thì hãy xem trong bài viết.

Nhức mỏi xương khớp là như thế nào?

Hiện tượng nhức mỏi xương khớp là sự đau nhức khó chịu ở bất kỳ khớp nào trên cơ thể. Nhức mỏi xương khớp là tình trạng rất phổ biến và thường không cần phải đi bệnh viện. Tuy nhiên, đây có thể là kết quả của một chấn thương hoặc bệnh lý nào đó. Viêm khớp cũng chính là một nguyên nhân hàng đầu của nhức mỏi xương khớp.

Nếu tình trạng trạng này kéo dài người bệnh có thể bị đau nhức xương khớp toàn thân như: đau nhức xương khớp gối, khớp vai, khớp tay, khớp ngón tay, khớp lưng, khớp chân,…

Nguyên nhân nhức mỏi xương khớp

Các nguyên nhân gây nhức mỏi xương khớp phổ biến nhiều người thường mắc:

Do viêm khớp

Viêm khớp chính là một nguyên nhân phổ biến nhất gây đau xương khớp. Hai dạng viêm khớp chính là viêm xương khớp và viêm khớp dạng thấp (RA).

Nguyên nhân khác

Nhức mỏi xương khớp có thể xảy ra bởi:

• Do lười vận động: Ngủ nhiều, ngồi làm việc máy tính nhiều, không tập thể dục.

• Thay đổi thời tiết: Khi thời tiết thay đổi đột ngột, có gió mùa về, nhiệt độ tăng bất thường.

• Bê vác nặng: Những người lao động vất vả hoặc bê vật nặng quá sức.

• Ngồi làm việc sai tư thế: Người làm việc máy tính, nhân viên văn phòng thường bị đau xương khớp do ngồi nhiều, ngồi sai tư thế.

• Chấn thương, tai nạn: Những va đập hoặc chấn thương khi lao động, tham gia giao thông,…

• Thừa cân, béo phì: Khiến cột sống và hệ thống xương khớp phải chịu nhiều sức ép hơn.

Cách chữa nhức mỏi xương khớp

Để chữa khỏi nhức mỏi xương khớp trước hết người bệnh cần đi khám bác sĩ để tìm ra chính xác bệnh lý mắc phải thì mới có phương pháp điều trị thích hợp.

Chữa đau xương khớp tại nhà

Hiện nay vẫn chưa có cách chữa nào có thể điều trị dứt điểm cơn đau nhức xương khớp hoặc ngăn nó không tái phát trở lại. Tuy nhiên, vẫn có nhiều cách để kiểm soát tình trạng đau bao gồm:

• Sử dụng thuốc chống viêm không steroid hoặc thuốc giảm đau tại chỗ để giảm đau, sưng và viêm.

• Thường xuyên vận động cơ thể và tham gia các chương trình tập thể dục tại trung tâm.

• Khởi động cơ thể, kéo giãn các cơ trước khi tập luyện thể dục để duy trì khả năng hoạt động của khớp.

• Giữ trọng lượng cơ thể ở mức cân đối sẽ giúp giảm áp lực lên các khớp xương.

• Nếu cơn đau không phải do viêm khớp thì bạn có thể massage, nghỉ ngơi, tắm nước ấm, sử dụng thuốc không kê toa.

Điều trị y tế

Lựa chọn cách chữa đau nhức xương khớp của bạn sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây đau. Một số trường hợp, bác sĩ sẽ thực hiện rút chất lỏng ở trong khớp để kiểm tra nhiễm trùng hoặc gout. Bác sĩ cũng có thể yêu cầu bạn thực hiện phẫu thuật để thay thế khớp.

Những cách điều trị không phẫu thuật có thể bao gồm thay đổi lối sống hoặc sử dụng thuốc giảm đau bao gồm:

• acetaminophen (Tylenol, Tylenol Đau khớp, Tylenol Ext, Little Fevers Trẻ em bị sốt / đau)

• aspirin (axit acetylsalicylic, Bayer, Ecotrin, và các loại khác)

• ibuprofen (Advil, Advil / Motrin, Medipren, Motrin, Nuprin, PediaCare Fever, và những người khác)

• Ketorolac so với diclofenac

• Ketorolac so với ibuprofen (Advil)

Ketorolac so với naproxen (Aleve)

naproxen (Aleve, Anaprox, Naprelan, Naprosyn)

Thuốc chống viêm không steroid (NSAID)

Thuốc giảm đau OTC và giảm sốt

>>Xem thêm: Viêm khớp cấp