Luc bi ngua am ho an gi moi tot

tình trạng ngứa âm hộ gây không ít khó chịu, phiền phức cho chị em đàn bà, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản của chị em. Và bên cạnh việc tuân thủ trị bệnh bằng thuốc, để nhanh chóng chấm dứt những phiền toái do bệnh dẫn tới nên, chị em cũng bắt buộc xây dựng chế độ dinh dưỡng, ăn uống hợp lý nhằm nâng cao hiệu quả trị bệnh. Vậy ngứa âm hộ phải ăn gì? Hãy cùng tham khảo những lời khuyên cũng như tư vấn dưới đây của các bác sĩ chuyên khoa tại phòng khám phụ khoa Hồng Phong.

Nhiều người cho rằng ngứa âm hộ chỉ là một vấn đề đơn giản, tuy nhiên thực tế hiện tượng này làm nhiều bất tiện hơn đến sinh hoạt hàng ngày của mỗi chị em, hơn nữa còn ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng cuộc sống và chuyện ấy của mỗi cặp vợ chồng.

khi bị ngứa âm hộ, tốt nhất chị em cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để có hướng xử lý sớm. Đặc biệt, nếu trường hợp ngứa đi kèm với một số triệu chứng bất có khả năng khác thì nên đi khám ngay để xác định rõ nguyên nhân cũng như có hướng điều trị dứt điểm.

Bị ngứa âm hộ nên ăn gì?

Bình thường, chị em cũng buộc phải chú ý tới chế độ dinh dưỡng để nâng cao sức khỏe cơ thể nói chung, sức khỏe của “cô bé” nói riêng. Bạn có thể bổ sung các loại thực phẩm tốt cho âm hộ như socola đen, đậu tương, bơ, khoai lang, hạt bí ngô, các loại rau có lá màu sẫm hay nước ép quả nam việt quất…

Đặc biệt, khi mắc bắt buộc tình trạng ngứa âm hộ, bên cạnh việc tuân thủ phác đồ trị bệnh mà bác sĩ chuyên khoa http://dantri.com.vn/tu-van/phong-kham-da-khoa-hong-phong-phuc-vu-chuyen-nghiep-hieu-qua-cho-benh-nhan-20180131173317092.htm đề ra cho từng trường hợp bệnh nhân, chị em cũng nên chú ý tới chế độ ăn uống cũng như dinh dưỡng để nâng cao hiệu quả điều trị bệnh. Chị em sẽ tiếp tục duy trì chế độ ăn uống trong quá trình chữa trị sau khi đã khỏi bệnh để phòng ngừa tái phát và tái nhiễm.

Vậy ăn gì để hết viêm ngứa âm hộ?

lúc bị ngứa âm hộ, chị em cần cung cấp các loại thực phẩm sau trong khẩu phần ăn hàng ngày:

Trái cây, rau củ quả tươi: Loại thực phẩm này rất tốt cho thân thể, có chứa nhiều vitamin nên thiết, các chất oxy hóa cũng như các vi chất quan trọng giúp tăng cường sức đề kháng.

Chị em nên ăn những loại trái cây, củ quả giàu vitamin A (mơ, cà rốt, gấc…), vitamin C (các loại rau, quả ổi…)

Bổ sung thêm các loại nước trái cây, nước ép lô hội, lá ô liu để chống lại sự lây nhiễm;

Tuy nhiên bắt buộc hạn chế các loại hoa quả chua (bưởi, cam, quýt…) để tránh tăng độ acid ở môi trường âm đọa cũng như các loại củ quả chứa nhiều đường cũng như men (khoai tây, mít…)

Sữa chua: Các vi khuẩn lên men có trong sữa chua giúp chống lại sự phát triển của nấm cũng như vi khuẩn có hại. Tốt nhất là phải ăn loại sữa chua không đường thay vì sữa chua có đường hay sữa chua hoa quả.

Tỏi: Tỏi có tác dụng sát trùng, giải độc, chống nấm và viêm nhiễm Ở tại vùng kín rất tốt. Hãy thêm tỏi vào các món ăn hàng ngày, vừa tăng thêm hương vị, vừa hỗ trợ điều trị.

Uống nhiều nước: Cung cấp nước để làm mát thân thể, gây giảm hiện tượng nóng lên (do bệnh), dẫn tới giảm mức độ của bệnh, nâng cao hiệu quả trị bệnh.

Bên cạnh đó, chị em cũng bắt buộc chú ý loại bỏ cũng như tránh xa những nhóm thực phẩm bên dưới để quá trình điều trị ngứa âm hộ không “đổ sông đổ bể”:

Đồ ăn cay nóng: Những món ăn này có tính nóng, tăng cao sự tích lũy chất độc trong nội tạng, khiến tình trạng viêm nhiễm hiện có nặng hơn.

Hải sản: Những loại hải sản như tôm, cua, cá biển… khiến bộ phận sinh dục bị nóng ẩm, dẫn tới ngứa, không tốt cho quá trình điều trị.

Chất kích thích (rượu bia, thuốc lá…): Những chất kích thích này dều dẫn đến giảm sức đề kháng, khiến sự bảo vệ thân thể bị suy giảm (do rượu bia cũng là thực phẩm lên men, còn chất nicotin trong thuốc lá gây suy yếu kiên kết giữa máu và oxy).