Beberapa Makanan mahal yang dapat mengganggu kinerja jantung anda

Beberapa Makanan mahal yang dapat mengganggu kinerja jantung anda - Setiap hari manusia butuh makanan dan minuman. Jika manusia tidak makan, manusia bisa bertahan selama 7 hari. Namun jika manusia tidak minum, manusia hanya bisa bertahan selama 3 hari. Untuk memenuhi kebutuhan makan dan minum, manusia harus mengolah makanan ataupun ada juga yang langsung dimakan. Dalam makanan olahan terkandung berbagai zat kimia ataupun zat tambahan untuk memberi rasa ataupun untuk mempermudah proses pengolahan. Jika anda tidak ingin mengolah, banyak sekali sekarang ini makanan olahan yang dijual bebas dipasaran. dalam makanan tersebut ada beberapa yang justru akan mengganggu kesehatan bukan malah membuat kesehatan anda baik. Berikut ini akan kita bahas beberapa makanan mahal yang bisa membuat serangan jantung.

1. Burger

Anda mungkin sudah tak asing lagi jika mendengar salah satu nama makanan ini. Bahan yang ada dalam burger ini adalah daging, roti dan juga sayuran. Jika anda perhatikan, dari bahan tersebut tidak ada yang berbahaya. Namun fakta yang ada berbanding terbalik jika anda tahu kandungan yang ada pada burger tersebut. Karena burger terbuat dari daging, maka burger tersebut pasti mempunyai kandungan lemak jenuh. Apalagi jika bahan daging yang digunakan mengandung lemak yang tinggi. Lemak yang tinggi inilah yang akan membuat kerja jantung anda semakin berat.

2. Pizza

Makanan satu ini berasal dari Italia yang kini bisa anda dapatkan dimana saja. Dengan harga yang lumayan mahal, walaupun mahal pizza ini juga tidak baik bila dikonsumsi penderita penyakit jantung, bahkan orang yang tidak mempunyai gangguan jantung pun bila mengkonsumi makanan ini dengan ambang yang berlebihan akan membuat kerja jantung tidak normal. Mengapa demikian, dalam pizza terkandung lemak jenuh dan kolesterol yang tinggi yang bisa memperberat kerja jantung.

3. Pasta

Rasa yang enak pada pasta tidaklah sebanding dengan apa yang ada pada pasta tersebut. Dalam pasta terdapat kalori yang tinggi, lemak jenuh dan juga natrium yang tinggi. Beberapa kandungan tersebut yang akan membuat serangan jantung akan meningkat karena bisa mempersempit arteri pembuluh darah dalam tubuh maupun dalam jantung.