Tại sao những người LGBT dễ trầm cảm
Trầm cảm là một trong những rối loạn tâm thần phổ biến
nhất ở Hoa Kỳ. Nó ảnh hưởng đến khoảng 15,7 triệu người trưởng thành và 2,8 triệu
thanh thiếu niên ở Hoa Kỳ, theo Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia.
Trầm cảm ảnh hưởng đến những người LGBT với tỷ lệ
cao hơn so với dân số dị tính và thanh niên LGBT có nhiều khả năng hơn những
sinh viên dị tính báo cáo mức độ sử dụng ma túy cao và cảm giác trầm cảm.
TheoTrung Tâm Kiểm Soát và Ngừa Bệnh (CDC) Trusted Nguồn, tự tử là nguyên nhân
hàng đầu thứ ba gây tử vong ở những người từ 10 đến 24 tuổi ở Hoa Kỳ. Thanh
niên đồng tính nữ, đồng tính nam và lưỡng tính ở lớp 7-12 làgấp đôi khả năng
Nguồn đáng tin cậy cố gắng tự tử hơn so với bạn bè đồng tính.
Thống
kê về thanh niên LGBT ở trường
Tuổi vị thành niên là một thời gian khó khăn đối với
nhiều người trẻ và có thể là thách thức đặc biệt đối với giới trẻ LGBT. Thái độ
tiêu cực và sự kỳ thị về văn hóa khiến giới trẻ LGBT có nguy cơ bị bắt nạt,
trêu chọc và bạo lực thể xác cao hơn so với những người đồng tính khác giới.
Các Gay, Lesbian & Mạng Giáo dục Straight
(GLSEN) công bố báo cáo vào năm 2013 đối với thanh niên LGBT mà khẳng định như
sau:
-
Năm mươi lăm phần trăm thanh niên LGBT cảm
thấy không an toàn ở trường vì xu hướng tính dục của họ và 37 phần trăm cảm thấy
không an toàn vì biểu hiện giới tính của họ.
-
Bảy mươi bốn phần trăm thanh niên LGBT bị
quấy rối bằng lời nói vì xu hướng tính dục của họ, và 55 phần trăm bị quấy rối
bằng lời nói vì biểu hiện giới tính của họ.
-
Mười sáu phần trăm đã bị tấn công về thể
xác, bị đấm, đá hoặc bị thương bằng vũ khí, vì xu hướng tính dục của họ, và 11
phần trăm trong số họ trải qua kiểu tấn công này vì biểu hiện giới tính của họ.
Môi trường học đường thù địch ảnh hưởng đến kết quả
học tập của học sinh và sức khỏe tâm thần của họ. Sinh viên LGBT trải nghiệm nạn
nhân và phân biệt đối xử thường có điểm kém hơn và không thực hiện tốt về mặt học
thuật.
Xem thêm: Quan hệ tình dục đồng giới nam
Cuộc
sống gia đình cho giới trẻ LGBT
Những thách thức đối với nhiều thanh niên LGBT không
dừng lại khi tiếng chuông tan học vang lên. Làm thế nào một phụ huynh phản ứng
với thiếu niên LGBT của họ có thể có một tác động to lớn đến sức khỏe thể chất
và tinh thần hiện tại và tương lai của con họ. Nhiều phụ huynh phản ứng tiêu cực
khi biết rằng con mình là LGBT và thậm chí có thể đuổi chúng ra khỏi nhà, trong
khi những thanh thiếu niên LGBT khác chạy trốn khỏi nhà do mâu thuẫn hoặc căng
thẳng với cha mẹ. Bởi vì điều này, thanh niên LGBT cũng có nguy cơ vô gia cư
cao hơn so với thanh niên dị tính.
Các True Colors Quỹ nói rằng 1,6 triệu thanh niên trải
nghiệm vô gia cư hàng năm và rằng 40 phần trăm thanh niên vô gia cư nhận mình
là LGBT. Con số này thậm chí còn đáng kinh ngạc hơn khi xem xét rằng thanh niên
LGBT chỉ chiếm 7 phần trăm dân số thanh niên. Thanh thiếu niên vô gia cư có
nguy cơ bị phân biệt đối xử, nạn nhân và các vấn đề sức khỏe tâm thần cao hơn
so với những người không vô gia cư.
Theo CDC Nguồn đáng tin cậy, những căng thẳng mà
thanh niên LGBT gặp phải khiến họ có nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe tâm thần
và các rủi ro sức khỏe khác cao hơn so với thanh niên dị tính. Những rủi ro sức
khỏe này bao gồm:
-
Những hành vi góp phần vào bạo lực, như
mang vũ khí hoặc đánh nhau
-
Những hành vi gây ra thương tích không
chủ ý, chẳng hạn như lái xe không thắt dây an toàn hoặc lái xe khi say rượu
-
Thuốc lá, rượu hoặc sử dụng ma túy khác
-
Hành vi tình dục rủi ro, chẳng hạn như
không sử dụng biện pháp tránh thai
-
Phiền muộn
-
Tự tử hoặc cố gắng tự tử
Người
lớn LGBT
Điều này nghiên cứu nguồn đáng tin cậy Cho thấy rằng
người đồng tính nữ, đồng tính nam và lưỡng tính cũng có tỷ lệ rối loạn tâm trạng
và lo âu cao hơn và có nguy cơ tự tử cao hơn so với người trưởng thành khác giới.
Trầm cảm ở người đồng tính nữ, đồng tính nam và lưỡng tính thường bắt nguồn từ
sự phân biệt đối xử và nạn nhân từ thời thơ ấu và thanh thiếu niên. Nghiên cứu
về người chuyển giới vẫn còn thiếu.
Một số nghiên cứu Nguồn đáng tin cậynhằm mục đích
nghiên cứu trầm cảm ở những người đồng tính nam lớn tuổi. Nó kiểm tra liệu pháp
hành vi nhận thức, lợi ích của nó và hiệu quả của nó đối với người đồng tính
nam trên 60 tuổi.
Xem thêm: Đau nhức vùng kín
Ủng
hộ
Hỗ trợ có thể bắt đầu trong thời thơ ấu và thanh thiếu
niên. Điều quan trọng là thanh niên LGBT có hỗ trợ, cả ở trường và ở nhà. Thanh
niên LGBT nên cảm thấy thoải mái và an toàn trong môi trường xã hội, tình cảm
và hỗ trợ về thể chất.
Xem thêm: phòng khám chữa bệnh trĩ
Trường
học
Các nguồn lực để hỗ trợ thanh thiếu niên LGBT vẫn
còn thiếu rất nhiều trường học, nhưng môi trường học đường và thái độ đối với
thanh niên LGBT đã được cải thiện trong những năm qua, theo GLSEN .
Báo cáo GLSEN cũng nói rằng thanh niên LGBT có quyền
truy cập để hỗ trợ làm việc tốt hơn ở trường. Các trường học có thể làm một số
điều để làm cho môi trường an toàn hơn và hỗ trợ nhiều hơn cho giới trẻ LGBT,
bao gồm:
-
Thực hiện các chính sách rõ ràng chống
phân biệt đối xử và quấy rối
-
Thúc đẩy các nhóm hỗ trợ, chẳng hạn như
liên minh đồng tính nam và các câu lạc bộ sinh viên khác
-
Triển khai các chủ đề LGBT như một phần
của chương trình giảng dạy
-
Có một đội ngũ hỗ trợ
Gia
đình
Phụ huynh nên sẵn sàng nói chuyện cởi mở với con
mình về bất kỳ vấn đề nào chúng gặp phải ở nhà hoặc ở trường và cảnh giác với các
dấu hiệu bắt nạt hoặc bạo lực. Bố mẹ nên:
-
Nói chuyện
-
Nghe
-
Được hỗ trợ
-
Được chủ động
-
Tham gia vào cuộc sống tuổi teen của họ
Tuổi vị thành niên là một thời gian đầy thử thách và
thậm chí có thể còn khó khăn hơn đối với giới trẻ LGBT vì xu hướng tính dục hoặc
bản dạng giới tính của họ. Họ có nguy cơ bị phân biệt đối xử và quấy rối, và
cũng tăng nguy cơ về các vấn đề sức khỏe thể chất và tinh thần.
Điều quan trọng cần nhớ là bạn không cô đơn. Thái độ
và môi trường xã hội đối với người LGBT tiếp tục được cải thiện, và nhiều nguồn
lực có sẵn để giúp thanh thiếu niên và người trưởng thành LGBT đối mặt với những
thách thức.
Tham khảo: healthline.com
Comments