Những liệu pháp làm giảm nhức khi có đèn đỏ cho nữ giới

Nhức bụng khi có "đèn đỏ" là dấu hiệu mà phần đông nữ giới nữ giới nào cũng đã mắc phải trong tuần hoàn "nguyệt san". Tuy vậy , không phải ai cũng nắm rõ nguyên nhân và cách làm giảm đau bụng khi có đèn đỏ cũng như nguyên nhân gây bệnh phụ khoa. Bài viết sau đây sẽ giúp nữ giới tìm hiểu vấn đề này.

Đau bụng trước kỳ kinh rất phổ biến ở chị em. Có khả năng bắt đầu và khỏi hẳn ở ngày trước mắt có kinh hoặc có khả năng kéo dài mấy ngày sau đó. Vấn đề này là hoàn toàn bình thường , trong nhiều hoàn cảnh nhức bụng khi có nguyệt san được tạo nên do những cơn co ép tử cung. Các cơn co bóp này có thể làm giảm số lượng lưu thông máu tới tử cung , khiến cho đau đớn nặng hơn.

Có nhiều căn nguyên gây nhức bụng khi có đèn đỏ , chi tiết là những căn nguyên sau đây :

Hay thấy ở các bạn gái mới quy trình vào tuổi mới lớn và duy trì tầm 9 – 2 năm. Căn nguyên có khả năng do sự co thắt trên mức của cơ trơn dạ con để đẩy máu kinh ra ngoài hoặc ở các vợ cổ dạ con quá hẹp , tử cung ở địa điểm bất thường đều có thể gây đau bụng khi có "ngày ấy" .

Lạc niêm mạc dạ con : nội mạc tử cung là lớp niêm mạc phủ mặt trong tử cung , lúc nữ giới quy trình vào thời kỳ nguyệt san , lớp niêm mạc này khởi đầu tái tạo dày lên và bong ra ngoài vào cuối kỳ tạo thành "đến tháng".

Dù thế ở một vài phụ nữ , kinh nguyệt và lớp niêm mạc tử cung bị bong không thoát ra ngoài mà đi lạc qua ống dẫn trứng rồi vào đến phát sinh những cơ quan khác gây nên những ổ lạc niêm mạc tử cung gây nhiễu loạn nguyệt san , thống kinh , nhức bụng lúc có kinh nguyệt dữ dội.

Mắc các bệnh phụ khoa : một vài bệnh phụ khoa như viêm nơi chậu , lạc niêm mạc tử cung , u xơ tử cung , u nang cổ tử cung ,…hay đặt vòng tránh thai cũng có khả năng gây bị khó thở khi mang thai hoặc nhức bụng lúc có "nguyệt san" .

Thành phần di truyền từ người mẹ : những thăm dò cho rằng những bà mẹ bị bệnh bụng khi có kinh nguyệt thì "bánh bèo" cũng sẽ có khả năng gây nhức bụng khi có "nguyệt san" .

Yếu tố tâm thần , tinh thần bất ổn do người yêu quá nhạy cảm với các đau đớn trước đó mang lại.

Ẳn đồ uống quá lạnh cũng là căn nguyên gây nhức bụng kỳ đèn đỏ.

Vận động mạnh , cơ thể bị ướt lạnh ko khó gây nên đau bụng khi có "ngày ấy" .

Bẩn môi trường như khí thải của các nhà máy công nghiệp , mùi của các hóa chất như xăng , dầu ,…

Như vậy , nhức bụng khi có kinh nguyệt là dấu hiệu hay gặp của đa phần phụ nữ. Có trường hợp đau bụng lúc có kinh nguyệt nhẹ thì không tác động tới sức khoẻ nhưng các tình huống nhức bụng lúc có "đến tháng" là triệu chứng của loại bệnh. Do đó , chị em cần đi thăm khám nếu như đau bụng lúc có "đến tháng" duy trì , không thuyên tránh.

Khi bị bệnh bụng lúc có "đèn đỏ" , nữ giới có khả năng tiến hành các cách hạn chế đau bụng khi có "nguyệt san" sau đây :

Khi bị ốm bụng lúc có "ngày ấy" phụ nữ có khả năng lấy một ít nước ấm cho vào bình thủy tinh hoặc bình cao su. Sau đó chườm lên nơi bụng dưới. Đây là phương pháp giảm thiểu nhức bụng khi có "ngày ấy" kết quả được nhiều phụ nữ áp dụng.

Phương pháp này giúp cho dạ con co ép nhịp nhàng hơn , từ đấy máu kinh được đẩy ra bên ngoài đơn giãn hơn và nữ giới sẽ tâm lý dễ chịu hơn.

Đây cũng là cách giảm đau bụng lúc có "nguyệt san" khá kết quả. Phụ nữ hãy giã nát gừng hoặc xắt thành từng lát rồi đắp lên khu vực bụng dưới trong khoảng 9 – 15 phút , lúc đó các cơn đau sẽ không còn là nỗi áp ảnh mỗi khi đến kỳ hành kinh nữa. Đọc thêm những cách cách phá thai 1 tuần không tạo ra hậu quả

Mat-xa nhẹ sẽ giúp cho cơ bụng của bạn không bị co ép đột biến , từ đây sẽ giảm đau bụng khi có "đến tháng" hiệu quả. Do đó , chị em phải mat-xa chầm chậm và đều đặn dưới bụng tỏng những ngày kinh nguyệt.

Ngải cứu có lợi ích rất có ích trong chuyện chữa trị hành kinh không đều , nhức bụng khi có đèn đỏ . Nếu bị ốm bụng khi có hành kinh thì chị em chỉ cần hấp thu trứng gà với lá ngải cứu thì những cơn đau sẽ giảm bớt dần.

Bên cạnh đó , chị em cũng có khả năng lấy lá ngải cứu khô sắc lên với nước uống. Để dễ uống chị em có thể thêm 1 chút đường.

Tập yoga cũng là cách khiến cho phụ nữ tránh những đau đớn bụng kết quả. Chị em có khả năng tập theo động tác như quỳ xuống , uốn cong đầu gối rồi ngồi lên gót chân. Sau đó cúi thấp người cho tới lúc trán chạm đất , kéo dài tư thế này cho đến khi chị em thần thái sảng khoái nhất.

Đây là chuyện làm nên làm trong các ngày "ngày ấy" bởi nếu phụ nữ không chú ý làm sạch cơ quan sinh dục sẽ tạo môi trường cho vi-rus tấn công , gây viêm nhiễm. Bên cạnh đó , để tránh nhức bụng lúc có "ngày ấy" hiệu quả phụ nữ nên tránh quan hệ tình dục trong những ngày này.

Sponsor Ads

• Ad Space Available - Rent it Now!

Report this Page

Created on Nov 22nd 2017 22:01. Viewed 388 times.

Share on APSense

Comments