Công dụng của hạt chia với phụ nữ mang bầu rất tốt

Hạt chia tốt cho mọi lứa tuổi, với người già thì ngừa loãng xương, với trẻ em thì tốt cho trí não và giúp bé khỏe mạnh, đặc biệt là phụ nữ có thai thì tốt cho cả mẹ và bé . Khi mang thai mẹ thường kén ăn , mệt mõi, vì vậy sức khỏe mẹ yếu và ảnh hưởng đến thai nhi, với những hạt li ti bổ dưỡng cung cấp cho mẹ , không làm mẹ phải no nhiều , rất dễ ăn cùng những thực phẩm ngon lành vì thế chia seed Mỹ rất cần thiết cho phụ nữ có thai. Hiện nay mẹ có thể mua loại chia Úc hay chia Mỹ đều tốt.

Hạt chia tốt cho bà bầu - Đối với những bà mẹ đang mang thai và nuôi con nhỏ thì việc bổ sung các chất dinh dưỡng là điều vô cùng quan trọng. Các chất dinh dưỡng rất cần thiết đối với sự hình thành phát triển toàn diện của thai nhi. Đồng thời cũng đảm bảo tốt được sức khỏe của mẹ trong suốt thời kỳ mang bầu. Trong hạt Chia có rất nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe của bà bầu. Hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu chi tiết về thông tin này nhé.

Công dụng của hạt chia đối với bà bầu tốt như thế nào ?

Thành phần của Chia Mỹ bao gồm các chất dinh dưỡng như: Omega 3, Folat, Protein, chất xơ, Vitamin, Sắt, Canxi… Đây là các chất dinh dưỡng cần được đáp ứng trong mỗi khẩu phần ăn hàng ngày của bà bầu. Vì vậy bổ sung hạt Chia vào trong mỗi bữa ăn là điều vô cùng cần thiết.

Cách món ăn dùng với Chia bà bầu đều dễ dàng sử dụng

Trong hạt Chia có Protein, đối với những phụ nữ mang thai đang trong giai đoạn bị nghén, ăn hạt Chia sẽ giúp giảm bớt đi cảm giác mệt mỏi và buồn nôn. Bởi một điều là hạt Chia không gây mùi, nên khi trộn Chia vào thức ăn hay nước uống để sử dụng thì cũng không gây ra mùi, làm ảnh hưởng đến mùi vị thức ăn nên rất dể sử dụng. Không chỉ vậy protein còn là chất dinh dưỡng quan trọng giúp cơ, xương, mô, mắt, tóc …và một số cơ quan khác phát triển hoàn thiện hơn.

Chia seed Úc còn có lượng lớn Folat, chất này góp phần hình thành ống thần kinh và trí não của thai nhi. Hơn thế nữa Folat là chất mà mẹ bầu rất cần được bổ sung đầy đủ trước khi mang thai và trong quá trình mang thai, đặc biệt là ba tháng đầu tiên.

Chất xơ có trong hạt Chia giúp quá trình tiêu hóa tốt hơn và làm giảm đi các triệu chứng của trĩ và táo bón trong thời kỳ mang bầu của phụ nữ.

Ngoài ra, ăn hạt Chia cực tốt cho bà bầu, bởi hạt Chia có giúp lợi sữa, hỗ trợ cho phụ nữ sau sinh đảm bảo được lượng sữa để cung cấp cho các em bé.

Bên cạnh đó hạt Chia seed Mỹ còn chứa Canxi. Việc cung cấp đầy đủ lượng canxi cho bà mẹ trong thời kỳ mang thai sẽ giúp cho quá trình hình thành và phát triển bộ xương thai nhi tốt hơn.  Cùng với đó là bảo đảm an toàn hơn cho bộ xương bà mẹ.

Đặc biệt hơn nữa là trong hạt Chia có chứa Omega 3,  là  đây là  trong một dưỡng chất có liên quan mật thiết đối với việc cấu tạo và phát triển hoàn thiện hệ thống thần kinh của thai nhi. Đó là những công dụng hạt chia cho phụ nữ có thai.

Trong hạt Chia còn có thành phần là Sắt. Sắt dưỡng chất cần thiết để tạo hai chất là: hemoglobin mà hemoglobin. Hai chất này sẽ giúp điều hòa ôxy đến khắp cơ thể người mẹ và thai nhi.

Giá : 480.000 đ/ bịch

Thông tin sản phẩm

Tên sản phẩm: Black Bag Chia

Xuất xứ: Úc

Dung lượng: 500gr/gói

Công dụng :

- Tăng năng lượng, hỗ trợ sự vận động của xương khớp.

- Giảm lượng cholesterol, rất tốt trong việc phòng chống các bệnh về tim mạch

- Tạo cảm giác no, giúp giảm cân 

- Làm chậm lão hóa, cho một làn da trẻ đẹp.