Mẹo chữa xuất tinh sớm không cần thuốc tại nhà

Bạn có thể bỏ túi ngay cách chữa trị xuất tinh sớm tại nhà để hạnh phúc vợ chồng được dài lâu. Chứng bệnh khó nói này tưởng chừng như không thể cứu vãn nhưng lại có thể được khắc phục hiệu quả bằng chính những phương pháp đơn giản có thể thực hiện ngay ở nhà. 

Các bạn nam không cần phải sử dụng các loại thuốc đắt tiền mà tiền ẩn nhiều tác dụng phụ. Cũng không cần đến các phương pháp điều trị phức tạp và đắt tiền. Dưới đây là những cách chữa tại nhà với những nguyên liệu rẻ tiền dễ kiếm vàdễ thực hiện.

- Chữa xuất tinh sớm tại nhà bằng gừng

Gừng là vị thuốc dân gian quen thuộc, có tính nóng, vị cay nồng. Gừng có tác dụng làm giãn mạch, tăng cường tuần hoàn sinh dục qua đó giúp cải thiện sức mạnh và khả năng duy trì trong sinh hoạt vợ chăn gối. Cách dùng phương thuốc hiệu quả là sử dụng một nhánh gừng non pha dưới dạng trà đường, uống khi còn nóng.

>>> Xem thêm: trị xuất tinh sớm ở thủ dầu một

- Chữa xuất tinh sớm bằng rau hẹ

Rau hẹ cũng là một vị thuốc nổi tiếng. Ngoài công dụng trị ho, cảm lạnh, rau hẹ cũng là “viagra tự nhiên” cho nam giới giúp tăng cường khả năng chăn gối, cải thiện tình trạng xuất tinh sớm. Rau hẹ lại là loại gia vị phổ biến, có thể dùng bằng cách ăn tăng cường trong các món ăn như cháo, canh, các loại bánh…

Xuất tinh sớm là chứng bệnh khó nói, khiến nam giới rất ngại đến phòng khám. Dù có được kê đơn từ bác sĩ thì những thuốc điều trị xuất tinh sớm thường khá đắt đỏ mà hiệu quả kém dài lâu. Rất may là các cánh mày râu có thể khắc phục tình trạng này bằng các phương pháp không dùng thuốc ngay tại nhà như sau:

>>> Xem thêm: chữa xuất tinh sớm bình dương

- Các bài tập thể thao, tăng cường cơ bắp

Ngoài tăng sức khỏe tổng thể, tập thể thao cũng giúp cải thiện tình trạng xuất tinh sớm. Tuy nhiên các bài tập chuyên biệt sau đây được cho là hiệu quả hơn trong điều trị chứng bệnh này:

Tập cơ đáy chậu: Có thể dễ dàng thực hiện bài tập này tại nhà bằng cách đột ngột ngừng tiểu khi đang tiểu giữa dòng, cố gắng duy trì vài giây và sau đó tiểu tiếp rồi lặp lại việc ngừng tiểu. Điều này sẽ giúp các cơ vùng đáy chậu điều khiển hoạt động tiểu tiện và xuất tinh được tập luyện và tăng cường sức mạnh.

Tập cơ bụng: Các bài tập gập bụng, tập với bóng tròn… giúp tăng cường sức mạnh của các cơ thành bụng. Cũng làm nam giới dẻo dai hơn trong quan hệ chăn gối.

Trên là một số thông tin chia sẻ của các bác sĩ phòng khám đa khoa Đại Tín về mẹo chữa xuất tinh sớm không cần thuốc tại nhà, nếu các bạn còn vấn đề nào chưa rõ vui lòng gọi về hotline 0274.3685.999 để được tư vấn trực tiếp nhé.

Report this Page