Cách phòng bệnh trĩ giúp thai phụ

Bệnh trĩ là bệnh của tại vùng hậu môn trực tràng có tỷ lệ người mắc khá cao, nữ nhiều hơn nam, đặc biệt chị em phụ nữ đang mang thai là đối tượng rất dễ mắc bệnh lý này.

Theo TS. Nguyễn Mạnh Nhâm, Chủ tịch Hội vùng hậu môn phongkhamdakhoanguyentrai.vn/chua-benh-tri-het-bao-nhieu-tien.html trực tràng, mô tả , tỷ lệ mắc trĩ ở nước ta hiện nay lên đến 35-50%. Theo một nghiên cứu mới đây của Hội ở các tỉnh phía Bắc, có tới 55% dân số mắc trĩ. Vì bệnh Vùng kín đáo phải bệnh nhân thường ngại đi khám và chữa bệnh rất muộn sau nhiều năm, vì vậy, việc phòng bệnh là vô cùng quan trọng.


nguyên do dẫn đến bệnh trĩ cho thai phụ

khi mang thai, theo từng giai đoạn thai nhi phát triển ngày càng to, nhất là ở thời kỳ cuối đè lên Ở vùng bụng dẫn tới các mạch máu bị chèn ép, các tĩnh mạch ở tầng sinh môn và phòng khám đa khoa nguyễn trãi đáy chậu cũng bị chèn ép, khó lưu thông dẫn đến cương lên, tạo thành búi trĩ. Kèm theo đó, vấn đề táo bón ở nữ giới mang thai sẽ xuyên xảy ra và kéo dài khiến thai phụ dễ mắc bệnh trĩ.

Mặt khác, trong quá trình sinh con, tử cung mở to, tăng áp lực khoang chậu, tụ máu sưng phù tĩnh mạch ở phần hậu môn . Cộng với việc rặn đẻ dẫn tới tăng áp lực lên ổ bụng, khiến búi trĩ dễ sa ra ngoài…


Phòng bệnh trĩ như thế nào?

trước tiên , trong quá tình mang thai nên tuân thủ chế độ dinh dưỡng hợp lý, cần ăn nhiều rau, củ, quả. Hạn chế ăn muối, đường, không sử dụng các thức ăn có chất kích thích… tránh để trường hợp táo bón kéo dài.

Uồng nhiều nước và nước hoa quả nhưng tránh uống trà hay cà phê vì chúng có khả năng phong kham da khoa nguyen trai gây ra bệnh nhân mất nước. Tập đi bộ có thể xuyên và tập thể dục phù hợp. Điều này có thể kích thích ruột, giúp khả năng tiêu hoá tốt hơn hạn chế táo bón.


Tránh ngồi quá lâu nhất là ngồi xổm, hoặc đứng trong thời gian dài sẽ dẫn đến tăng mức độ nặng của bệnh trĩ. nếu như công việc bắt cần ngồi nhiều, mỗi giờ bạn buộc phải đứng dậy cũng như di chuyển khoảng vài phút. Tại nhà, bạn buộc phải nằm nghiêng về phía bên trái khi đi ngủ, nằm đọc sách hay xem tivi để giảm áp lực lên tĩnh mạch trực tràng và giúp tăng lưu thông máu từ nửa dưới cơ thể .

Tập thói quen đi vệ sinh mỗi ngày, không được nín, nhịn. Tránh hiện tượng căng thẳng và ngồi đúng tư thế lúc đi vệ sinh.