Baal Badhane ka Tarika
by Sumit Verma Health & Fitnessअगर आप ऐसा सोचते है कि रातो रात कोई ऐसा जादू होजायेगा और आपके बाल घने, लंबे हो जाएंगे तो यह बिल्कुल भी संभव नहीं है, डॉक्टर्स का कहना है कि अगर आपके बाल स्वस्थ है तो 1 महीने में आधा इंच तक बाल बढ़ सकते है इसलिए आपको थोड़ा धीरज रखना पड़ेगा। ये बाल उगाने के उपाय आपके बालों को मुलायम और तंदरुस्त बना सकते है
1. कच्चे अंडे को फेटकर बालों में लगा लीजिए और थोड़ी देर के बाद बाल को अच्छे शैंपू से धुल लीजिए. अंडे में प्रोटीन, सल्फर, जिंक, आयरन, आयोडीन और फॉस्फोरस जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं इससे मिलने वाला प्रोटीन बालों के लिए अच्छा होता है.
2. एलोवेरा को काटकर उसके द्रव या जैल को निकाल लीजिए और उसे अपने बालों में अच्छे से लगाइए. जैल लगाने के एक घंटे के बाद अपने बालों को शैंपू से धुल लीजिए. एलोवेरा में मौजूद पोषक तत्व बालों के आकार को बढ़ाता है और उनकी चमक बरकरार रखता है.
3. करी पत्तों को नारियल के तेल में गर्म करके पत्तों को छानकर तेल में ठंडा होने तक इंतजार करें इसके बाद उस तेल से बालों की जड़ों में अच्छे से मालिश करें और फिर एक घंटे के बाद बालों को शैंपू से धुल लें. करी पत्ता बालों को बढ़ने में मदद करता हैऔर उनके असमय सफेद होने से भी बचाता है.
4. मेहंदी पाउडर में दही मिलाकर पेस्ट बना लें और अब इस पेस्ट को बालों में लगाकर 15 मिनट तक छोड़ दें और जब बालों में लगा पेस्ट सूखने पर शैंपू कर लें. मेहंदी एक प्राकृतिक कंडीशनर है जो बालों को मजबूती देता है और बढ़ने में मदद करता है.
5. गुनगुने अरंडी के तेल से बालों में मालिश करें और 20 मिनट के बाद सिर को तौलिये से पोंछ दें. आप चाहें तो तेल की चिपचिपाहट को दूर करने के लिए उसमें दो बूंद नींबू का रस भी मिला सकते हैं. बालों के प्राकृतिक फायदों के लिए कैस्टर ऑयल बहुत फायदेमंद साबित होता है.
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Created on Jun 8th 2019 01:07. Viewed 273 times.
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