Vì sao cố gắng đánh vô cùng mà bóng golf vẫn không thể bay xa

Dù luyện tập trong phòng tập golf trong nhà hay ở ngoài sân thực tế nhưng bạn cùng gia đình cố gắng bao nhiêu thì bóng vẫn không thể nào bay xa như những tay gôn thành thạo. Tại sao lại như vậy? Hôm nay chúng ta sẽ cùng nhau đi tìm hiểu lý do.

Tại sao đánh rất mà bóng vẫn không thể bay xa

bạn cùng người thân đang cố gắng theo các tay golf nổi tiếng bởi họ có khả năng dùng gậy drive đưa bóng đi cực kỳ xa. Nhưng dù cố gắng thế nào bạn cùng người thân cũng chỉ kiếm thêm được vài yards hoặc có khi còn là ngắn hơn rộng rãi. Bạn cùng gia đình càng huỳnh huỵch vào bóng thì bạn cùng gia đình lại càng mệt và kết quả thì ngày càng tệ hơn. Bí quyết nào để một vài golfer có thể đánh bóng đi xa như vậy?

Tại sao đánh rất mà bóng vẫn không thể bay xa

những người mới chơi hoặc những gôn thủ sành sỏi trung bình thì thông dụng sẽ không dễ đạt được kiểm soát được hoàn toàn kỹ thuật swing. Họ càng cố gắng đi đưa gậy đi nhanh nhất có thể thì lại càng sai cách. Càng cố gắng thì họ lại càng dễ mất thăng bằng và làm cho gậy không tiếp xúc được vào giữa mặt gậy. Muốn đưa bóng đi xa hơn, bạn cùng gia đình đừng cố gắng bặm môi, trợn mắt hùng hục đánh bóng. Hãy thả lỏng cơ thể, swing với tốc độ chậm lại sau đó nhanh dần. Tập trung trụ vững và đánh bóng vào thời điểm hợp lý. Cụ thể, bạn cùng gia đình hãy làm như sau:

trước tiên, hãy thử swing ở một vài lực đánh khác nhau: từ 50% tốc độ, sau đó là 60% và 70%, cứ nâng cao dần dần tốc độ lên. Thực hiện và lắng nghe tiếng gậy tạo ra ở gần cuối cú swing. Hay dùng tiếng “swoosh” này sẽ dược phát ra khi đầu gậy chạm vào bóng. Lúc này hai vấn đề bạn cùng gia đình cần quan tâm đến là: bóng và trung tâm cơ thể. Hãy giữ cho trung tâm cơ thể luôn trong thế cân bằng khi tối đa hóa tốc độ swing.

mặt khác, việc cầm gậy đúng cách cũng làm cho cú swing của bạn cùng gia đình trở nên tốt hơn. Có nghĩa là bạn cùng người thân sẽ cảm nhận được sự kết nối giữa một vài ngón tay trên với đường vận mệnh của ngón tay dưới. Lúc này bạn cũng sẽ cảm nhận được áp lực của ba ngón tay của bàn tay trái với ngón giữa của bàn tay phải. Nếu như cầm gậy đúng cách thì bạn sẽ kiểm soát được cú swing vô cùng tốt, cổ tay của bạn cùng người thân cũng sẽ di chuyển thoải mái và giải phóng lực đỉnh cao.

Thêm nữa, để tạo ra một cú đánh tốt thì bạn cùng gia đình cũng cần phải tận dụng việc điều chuyển nhuần nhuyễn trọng lượng của cơ thể về phía mục tiêu. Khi bắt đầu động tác dowswing thì đầu gối phải của bạn cùng người thân nên di chuyển ra phía ngoài hướng đến bóng và đi ra hướng tới mục tiêu. Luyện tập nhuần nhuyễn động tác này, bạn cùng gia đình sẽ đưa bóng bay xa hết sức dễ thực hiện.

Bài tập giúp bóng đi xa khi swing

Trước khi tiến hành động tác này với gậy thật và bóng thật, hãy bắt đầu bằng bài tập với hai bàn tay duỗi thẳng ra, bóng của 2 bàn tay hướng mặt vào nhau. Vung tay phải lên trên đỉnh và đi xuống giống như bạn cùng gia đình đang thực hiện cú downswing. Hạ tay phải xuống cho đến khi chạm tới tay trái thì lật ngược lòng bàn tay trái hướng trên trên giống như trong hình. Động tác này sẽ giúp gậy tiếp xúc với bóng chuẩn xác nhất. Bạn cùng gia đình cũng có thể đầu từ một bộ thảm tập golf và khung tập golf để luyện tập kỹ thuật tại nhà trước khi lên sân thật để tránh bị mất mặt khi swing chỉ được vài chục yard