Articles

Những nguyên nhân làm giảm sinh lý ở nam giới

by Gen X VN Tăng cường sinh lý nam giới

Nhu cầu sinh lý là cần thiết với mỗi con người, cũng như chúng ta không thể thiếu đồ ăn và thức uống. Theo nhiều nghiên cứu khoa học mức độ ham muốn tình dục ở nam và nữ là như nhau. Nó không chỉ là nhu cầu mà nó còn duy trì một cuộc sống khỏe mạnh, hạnh phúc cho cả hai phái. 

Đặc biệt nó giúp nam giới trong mắt nữ giới như ‘Người hùng”. Chức năng sinh lý bền vững không chỉ là thước đo về sức khỏe mà còn là yếu tố giúp nam giới duy trì phong độ, tự tin về mặt tâm lý, nâng cao chất lượng cuộc sống. 

Các chuyên gia sức khỏe đã nhiều lần nghiên cứu và cho thấy tuổi thọ trung bình của nam giới thường ít hơn nữ giới, do nam giới thường tiếp xúc nhiều với tác nhân gây hại hơn nữ giới. Ngày nay khi xã hội ngày càng phát triển, mức sống của con người nâng cao kèm theo tỷ lệ mắc bệnh ngày càng tăng cao, tỉ lệ tử vong và mắc các bệnh như ung thư, tim mạch, huyết áp, chấn thương ở nam giới khá cao. Song song với điều đó sinh lý nam cũng là một vấn đề đáng được quan tâm từ khía cạnh sức khỏe nói chung và góc độ phái mạnh nói riêng.

Những nguyên nhân làm giảm sinh lý ở nam giới phải kể đến là:

Stress trong cuộc sống: 

Trong cuộc sống nam giới gặp không ít áp lực về công việc các mối quan hệ xung quanh, đây chính là nguyên nhân chính khiến sức khỏe sinh lý suy giảm. Điều này không những giảm chất lượng cuộc sống mà còn khiến ham muốn tình dục ở nam giới bị suy giảm, giảm nội tiết tố nam.

Ăn uống thiếu khoa học: 

Cuộc sống phát triển tất cả các vấn đề đều hiện đại tiện lợi các món ăn ngày càng phong phú đa dạng. Nhưng thực tế chính sự tiện lợi lại gây bất lợi về mặt sức khoẻ cho con người, nhất là nam giới. Trong các thực phẩm tiện lợi vừa dư thừa chất còn những chất cần thiết lại thiếu nhất là những dưỡng chất cần thiết cho việc ổn định độ “khoẻ” sinh lý của người đàn ông. 

Hơn nữa ăn nhiều đồ ăn tiện lợi, đồ ăn chế biến sẵn còn có nguy cơ gây béo phì. Khi lượng mỡ dư thừa quá nhiều trong cơ thể sẽ dẫn đến các bệnh lý như: rối loạn mỡ máu, xơ vữa thành mạch, tăng huyết áp, đái tháo đường,… Tất cả những bệnh lý đó đều có hại cho sức khỏe và không tốt cho chức năng sinh lý nam, hạn chế sản sinh hormone sinh dục nam. Lúc này tình trạng chất lượng và số lượng tinh trùng giảm, tốc độ di chuyển của tinh trùng kém hơn rất nhiều.

Lạm dụng rượu bia và thuốc lá: 

Thuốc lá là một chất kích thích vô cùng có hại đối với con người, thực tế đã có rất nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra tác hại của chất nicotine có trong thuốc lá đối với cơ thể. Khi hút thuốc hoặc uống rượu bia mặc dù hầu hết tất cả mọi người đều cho rằng cảm giác được giải toả áp lực tinh thần và chất cồn trong rượu làm tăng hưng phấn cho cơ thể nhất là đối người đàn ông. Nhưng những chất có trong chúng thì gây ra nhiều tác hại hơn là lợi ích.

Đây cũng chính là 1 trong những thủ phạm làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm ảnh hưởng tới tính mạng con người như: bệnh tim mạch, ung thư, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, viêm gan, xơ gan, gây tăng huyết áp, tăng cholesterol máu, loét dạ dày. Hơn nữa chúng còn làm giảm lượng tinh trùng và nồng độ hormone trong máu, khiến cho dương vật bị suy giảm chức năng cương cứng. Theo một nghiên cứu ở Ấn Độ cho thấy, ba phần tư đàn ông uống rượu gặp phải vấn đề về rối chức năng sinh lý bao gồm yếu sinh lý, rối loạn cương dương...

Các bệnh lý liên quan đến tình dục: 

Quan hệ tình dục bừa bãi, nhiều bạn tình, quan hệ với người có nhiều bạn tình khiến bạn có nguy cơ bị lây nhiễm các bệnh xã hội nguy hiểm. Đây không chỉ là những bệnh gây hại tới sức khỏe mà nó còn là sát thủ làm suy giảm chức năng sinh lý nam.

Tiếp xúc nhiều với sóng âm, thiết bị điện tử: 

Môi trường làm việc, điều kiện công việc, thói quen khiến bạn thường xuyên tiếp xúc với thiết bị điện tử, sóng âm, smartphone hoặc mặc quần bó sát cũng có thể khiến chức năng sinh lý của nam giới bị yếu đi.

Trên đây chỉ là những nguyên nhân chủ yếu góp phần đẩy nhanh quá trình lão hóa và mãn dục ở nam giới, còn rất nhiều nguyên nhân khác không được nhắc tới bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ để tìm hiểu thêm. Nhưng nhìn vào những nguyên nhân này có thể thấy việc duy trì một lối sống lành mạnh, lịch làm việc nghỉ ngơi hợp lý là cách giúp bạn hạn chế hạn chế sự suy giảm sức khoẻ sinh lý của chính mình.


Xem thêm: Yếu sinh lý nam giới: Nguyên nhân, Dấu hiệu và Cách chữa trị



Sponsor Ads


About Gen X VN Junior   Tăng cường sinh lý nam giới

0 connections, 0 recommendations, 12 honor points.
Joined APSense since, July 20th, 2019, From Hanoi, Vietnam.

Created on Aug 1st 2019 23:03. Viewed 729 times.

Comments

No comment, be the first to comment.
Please sign in before you comment.