La prise de conscience est importante aujourd’hui, parce que les autres virus profitent des personnes déjà affaiblies par ce danger pour toucher encore plus de monde.
Je vais tout vous dévoiler dans un instant, mais je voulais que vous compreniez l’ampleur de la chose d’abord.
Alors oui, il y a de l’espoir car on a déjà tout ce qu’il faut pour parer à ce danger.
Oui vous avez bien lu !
C’est comme s’il y avait le feu et qu’on avait un jet d’eau à côté de nous.
… on ne fait rien, comme si on était hypnotisé par le feu !
Vous allez être surpris-e mais l’avez probablement sous-estimé jusqu’ici !
Ce danger c’est la peur.
La peur de tomber malade, la peur de souffrir, ou bien même la peur du contact avec l’autre, la peur de sortir, la peur de manquer de nourriture en cas de confinement, …
Et peut-être rien qu’à lire le début de cet article, vous l’avez ressentie encore plus.
C’était le but, j’avoue, que vous la sentiez en vous à cet instant pour mieux la reconnaître !
Et surtout réagir, voir ce que vous pouvez faire maintenant !
Car OUI la peur diminue les capacités du système immunitaire, le stress, l’angoisse, ont un réel impact sur notre santé émotionnelle, intellectuelle mais aussi physique !
Certains disent que le coronavirus va toucher 40 à 70% de la population.
Grosso-modo, même si vous ne voyez que deux personnes dans la journée, y’en a au moins une des deux qui sera touchée.
Certains parlent d’une course à être infecté en dernier, à survivre le plus longtemps possible.
Oui, à condition que ce ne soit pas une course contre les autres (« vidons les rayons le plus vite possible ! »), mais contre le virus seulement …
L’erreur est vite faite dans un climat de peur … où on ne réfléchit plus très bien.
Et regardez les graphes ci-dessus, ce sont les recherches sur google avec le mot-clé Coronavirus. Cela mesure l’intérêt pour le mot-clé. Même si la moitié seulement relève de la peur, cela augmente plutôt vite …
Apparemment, l’incubation pourrait monter à 27 jours et le virus pourrait de toute façon survivre 9 jours sur des surfaces inertes (métal, plastique, verre) ...
Autant dire que nous sommes tous exposés.
C’est bon ? vous la sentez la peur ?
Quelles pensées avez-vous ?
Quelles sensations dans le corps ?
Quelles émotions remontent ?
Bon et maintenant ?
Il y a une bonne nouvelle :
… il y a des porteurs qui restent en bonne santé !
Comment est-ce possible ?
La seule chose sur laquelle vous avez le contrôle
Votre attitude. Et en fonction de celle-ci, vous pouvez renforcer votre système immunitaire, et prendre soin de l’énergie de votre corps pour vous protéger. J’ai passé 7 semaines en Espagne de fin octobre à mi-décembre. J’ai fait deux allers-retours à Paris pour voir mes filles et j’y ai pris les transports en commun (aaah le métro parisien un mois de novembre … !). Je logeais dans une grande résidence de coliving avec 15 personnes. Et ça toussait, ça mouchait, ça se refilait le « coup de froid » d’un hôte à un autre, et la cuisine, les salles de bain, la salle à manger, l’espace co-working et le salon étaient des espaces communs. Donc autant dire que j’avais les probabilités contre moi … Et bien rien !C’est pas faute d’avoir sociabiliser pourtant !
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Created on Mar 1st 2020 05:10. Viewed 549 times.
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