Mụn trứng cá, mụn bọc là những vấn đề về da mặt mà hầu như ai cũng phải trải qua ít nhất vài lần trong đời. Có những người da nhạy cảm, thường xuyên có mụn xuất hiện trên mặt khiến họ phải nặn bớt đi. Vậy làm thế nào để chăm sóc da mặt sau khi nặn mụn mà không để lại những vết thâm thường thấy.

1/ Bước 1: Sử dụng toner để cân bằng lại độ PH

Sau khi nặn mụn thì vùng da trên mặt bạn tương đối có nhiều vi khuẩn và đang trong tình trạng tổn thương nặng. Lúc này vết thương do mụn tạo thành đang được hở ra và rất có thể bị nhiễm trùng. Bạn cần phải làm công tác chuẩn bị làm vệ sinh cho da mụn.

Đầu tiên, bạn sử dụng miếng bông có tẩm toner dịu nhẹ, có nguồn gốc thiên nhiên và được chiết xuất từ trà xanh để lau sau khi nặn mụn đã được làm sạch. Bước này sẽ lấy đi những phân tử máu và nhân mủ từ trong sẹo.

Bạn nên nặn nốt mụn nào thì lau qua một lượt, nếu mụn trên mặt quá nhiều thì bạn có thể sử dụng một miếng bông tẩy trang lau một lượt các nốt mụn mới nặn. Sau khi nặn mụn xong thì mới lau lại lần nữa, cách này đảm bảo mụn của bạn không bị nhiễm trùng khi bạn đang nặn nốt mụn khác.

2/ Bước 2: Chườm lạnh ngay sau khi nặn mụn

Sau khi làm sạch vùng da mụn, lấy đi toàn bộ mủ và máu thì bạn tiến hành giảm sưng cho mụn. Dùng những viên đá lạnh trực tiếp xoa lên vùng da mới nặn mụn. Bước này sẽ giúp bạn làm đông cứng lại miệng vết thương và các mô đang tổn thương.

Mạch máu dưới tác dụng của đá sẽ được thu gọn lại và không còn chảy máu ra ngoài miệng vết thương. Bạn cần phải chắc chắn mình đã bóp hết nhân mủ ra trước khi thực hiện bước này nhé. CHườm đá khi mủ mụn vẫn còn là một trường hợp tương đối không tốt với làn da của bạn.

Sau khi nặn mụn, bạn nên dùng 2 viên đá nhỏ để massage da mặt. Không cần nhiều động tác massage, bạn chỉ cần cố gắng để đá đi đều toàn bộ bề mặt da, không sót bất kỳ chỗ nào để chống sưng cho da.

3/ Bước 3: Bôi kem sát khuẩn

Bạn chườm lạnh cho da xong thì hãy dùng một khăn bông sạch hoặc bông tẩy trang để lâu hết phần nước còn sót trên da. Bước tiếp theo là bôi kem sát khuẩn. Rất nhiều người đã bị sẹo lõm, sẹo rỗ trên mặt vì hố mụn bị nhiễm khuẩn khiến các con vi khuẩn xâm nhập vào vết thương, ăn mô và tạo thành thương tổn vĩnh viễn.

Bôi kem sát khuẩn sẽ bảo vệ làn da của bạn tốt hơn. Vi khuẩn sẽ không xâm nhập được khiến bạn được bảo vệ. Vấn đề mụn lành sẽ theo thời gian mà khỏi. Như vậy bạn sẽ tránh không bị sẹo lõm và sẹo thâm sau khi nặn mun.

4/ Bước 4: Lên kế hoạch ăn, ngủ, nghỉ khoa học

Bước cuối cùng là bạn cần phải lên chế độ ăn uống, ngủ nghỉ khoa học để da được làm lành nhanh hơn và hạn chế mụn tiếp tục phát triển. Bạn cần phải làm:

• Uống đủ nước lọc

• Uống nước trái cây

• Ăn rau xanh có lá màu xanh đậm

• Kiêng ăn đồ nếp, thực phẩm quá nhiều đạm

• Kiêng uống chất có cồn và thuốc lá

• Không uống chất kích thích như cà phê

• Hạn chế ăn đồ nóng như mỳ tôm

• Ngày ngủ đủ từ 6 tiếng trở lên

• Uống các thực phẩm làm từ hạt và đậu

• Không sờ tay lên mặt

• Chú ý gối đầu, ga dải giường, khăn quàng phải được giặt thường xuyên để tránh nhiễm trùng vết thương

Với những hướng dẫn sau khi nặn mụn phải làm gì? thì chúng tôi tin tưởng bạn sẽ có một làn da da đều màu, sáng mịn chứ không để lại bất kỳ hố sẹo lõm hay thâm nào trên da.