Công dụng của vỏ chuối với sức khỏe và làm đẹp

Bạn sẽ phải bất ngời với công dụng chăm sóc sức khỏe và làm đẹp của vỏ chuối, từ nay ăn chuối phải tận dụng vỏ trước khi vứt đấy nhé!

Ngoài các thành phần dinh dưỡng protein, chất xơ, vitamin có trong quả chuối, vỏ chuối cũng chứa nhiều vitamin B6, vitamin B12 cũng như Magie, Kali, chất xơ và protein tương tự. Vỏ chuối còn sở hữu những công dụng tuyệt vời sau:

Công dụng làm đẹp của vỏ chuối

• Tẩy trắng răng

Lấy một phần vỏ chuối và chà liên tục lên răng trong ít nhất 2 tuần cho đến khi thấy sự khác biệt màu sắc của răng.

• Loại bỏ mụn cơm

Nếu bạn đang bị mụn cơm và không có nhu cầu sử dụng hóa mỹ phẩm, vỏ chuối sẽ là công cụ chăm sóc sức khỏe và làm đẹp hoàn toàn tự nhiên và cực kì tuyệt vời.

Sử dụng vỏ chuối chà lên khu vực bị ảnh hưởng có thể loại bỏ mụn cơm trong thời gian ngắn.

• Giảm cân

Nghe có vẻ khó chịu tuy nhiên nếu bạn muốn giảm cân thì hãy ăn 2 quả chuối một ngày vào buổi sáng hoặc buổi trưa, lưu ý là không ăn chuối vào buổi tối có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Đặc biệt phải ăn riêng vỏ chuối.

Nhớ rửa sạch vỏ hoặc ngâm nước muối trước khi ăn để loại bỏ vi khuẩn, hóa chất (nếu có) nếu bạn không muốn gặp vấn đề sức khỏe về lâu dài.

Xem thêm: Kiến thức sức khỏe bé gái tuổi dậy thì

Các công dụng bảo vệ sức khỏe và làm đẹp khác

• Điều trị bệnh vảy nến bằng vỏ chuối

Vỏ chuối có tính ẩm giúp giảm ngứa. Dùng vỏ chuối bôi lên vùng da bị ảnh hưởng sẽ giúp lạnh bệnh nhanh chóng.

• Điều trị các vết loét

Vỏ chuối có tính giảm đau, vì vậy có thể dùng vỏ chuối chà xát lên các vết loét sẽ giúp giảm đau, không nên dùng cho vùng bị thương rộng, cần vệ sinh sạch sẽ để tránh viêm nhiễm dẫn đến tình trạng bệnh nặng hơn.

• Chữa các vết do côn trùng cắn

Nhờ tính chất giảm đau, giảm ngứa, có thể dùng vỏ chuối bôi lên vết côn trùng cắn, đốt như: muỗi, rệp…

Nguồn: Báo sức khỏe và đời sống

BS Thu Vân

(Theo Univadis/ Boldsky)

Đã biết những công dụng của vỏ chuối, từ nay ăn chuối phải lưu ý giữ lại vỏ hoặc ăn cả quả nếu cần thiết. Cài đặt ngay ứng dụng chăm sóc sức khỏe AloDoctor để cập nhật những tin tức bổ ích và kiến thức sức khỏe. Đặc biệt tương tác với bác sĩ để được giải đáp các thắc mắc tin cậy và xác thực nhất.