CARA MENCEGAH PENYAKIT DISENTRI

Sedia payung sebelum hujan. Pepatah itu sering kita dengan yang maksudnya kita itu lebih baik mencegah dari pada mengobati. Kesehatan tubuh kita tergantung kita yang bisa menjaga dan merawatnya. Jika kita bisa merawat tubuh kita dengan baik dan benar, maka tubuh kita bisa sehat dan bisa beraktivitas setiap hari tanpa ada kendala. Tapi jika kita tidak bisa menjaga kesehatan tubuh kita maka aktivitas yang kita lakukan setiap hari akan terganggu. Memiliki tubuh yang sehat adalah keinginan semua orang tetapi jarang sekali orang ingin berusaha atau merawat tubuh agar tetap sehat. Pola makanan yang salah akan membuat kita menjadi sakit. Dalam memilih makanan pun, jika kita salah memilih maka akan terserang penyakit. Makanan yang di pilih adalah makanan yang sehat dan tidak kotor. Banyak sekali makanan yang kita makan setiap hari tanpa kita sadari telah ditempeli oleh debu atau lalat. Seperti penyakit disentri yang diakibatkan oleh makanan yang kotor. Ciri penyakit disentri bisa terlihat jika kita membuang air besar dengan dibarengi darah yang menempel pada kotoran kita.

Cara mencegah penyakit disentri yaitu dengan cara mencuci tangan sebelum kita makan.Hati-hati di dapur karena banyak lalat. Perbanyaklah minum yang dimasak sampai mendidih dan cucilah pakaian jika sudah dipinjam oleh teman menggunakan air panas. Dengan mencuci tangan sebelum makan maka tangan kita akan menjadi bersih, apalagi jika kita mencuci tangannya menggunakan sabun lifebouy yang baik untuk kebersihan tangan kita. Jika tangan kita bersih maka kuman tidak akan masuk ke dalam tubuh kita. Kemudian minumlah air putih yang banyak setiap harinya. Tetapi air putih itu harus di masak oleh sendiri di rumah. Sebab banyak sekali air putih dengan di kemas botol di pasaran yang tidak baik untuk kesehatan.

Ciri penyakit disentri yang sangat mudah dikenali yaitu ketika kotoran kita keluar dan mengeluarkan darah. Jika itu terjadi maka dengan cepat anda berobat ke dokter terdekat agar tidak menular ke orang lain dan agar anda menjadi sehat kembali.