Biện pháp tâm lý giúp bạn tự tin hơn trước khi thực hiện cú putt ngắn

nếu như bạn cùng gia đình chơi golf ở nhà với thảm tập golf putting, banh golf và gậy golf thì chắc chắn bạn cùng gia đình sẽ có đủ sự bình tĩnh để có cú gạt bóng chính xác. Không những vậy, nếu tham dự 1 cuộc thi đấu trên sân gôn mini, áp lực của bạn cùng người thân thường rất lớn. Bạn cùng người thân sẽ có thể bị căng thẳng và thiếu tự tin trước các cú đánh quyết định. Làm thế nào để tự tin hơn trước khi thực hành cú putting là câu hỏi của rất nhiều gôn thủ đặt ra. Hôm nay Gomgolf sẽ chia sẻ bí quyết giúp bạn tự tin hơn trước khi tiến hành cú putt ngắn

Giải pháp tâm lý giúp bạn cùng gia đình tư tin hơn trước khi tiến hành cú putt ngắn

Khi bạn cùng gia đình vừa phát hiện ra bóng của mình đang nằm gần hố, chắc chắn bạn cùng gia đình sẽ hết sức vui mừng. Thêm vào đó, xen lẫn với một số vui mừng đó là một áp lực cực kỳ lớn. Chỉ cần một sai lầm bé, có thể bạn cùng người thân sẽ phải trả giá. Bởi vì đối với các người không chuyên thì đây là một cơ hội vô cùng thuận lợi để họ ghi được điểm số gấp.

Trong giây phút quan trọng này, bạn cùng gia đình sẽ lo lắng không biết nên dùng lực bao nhiêu, nếu gạt mạnh quá thì bóng sẽ đi qua hố, gạt nhẹ thì bóng lại không đến hố. Trước áp lực đó, phổ biến người chơi lại tiến hành một cú gạt bóng với lực cực kỳ nhẹ vì hầu như họ sẽ không muốn bóng nằm ở thế khó hơn khi trôi qua hố. Áp lực chính là một nhân tố gây một cú gạt bóng thất bại

Tập trung vào một điểm phía sau hố gôn

Top 100 huấn luyện viên hàng đầu tại Mỹ - ông Bernie Najar chia sẻ: trong tình huống này bạn cùng người thân hãy quên chiếc hố golf của mình đi. Hãy tập trung ở 1 điểm xa hơn hố golf, thả lỏng cơ thể, hít thở thật sâu. Phải luôn nghĩ rằng chắc chắn mình sẽ làm được.

giả dụ như trong hình ở phía trên, Najar đang đối diện với một cú putt lên trên dốc hướng từ trái qua phải. Ông không tập trung vào hố golf mà tập trung vào 1 điểm ở phía sau hố gôn. Lúc này, ông chỉ nghĩ rằng mình sẽ đưa bóng lăn tới khu vực phía sau hố golf đó. Cũng nhờ vào cách nghĩ này, Najar không quan tâm đến kết quả sẽ như thế nào. Ông không bị áp lực đè nén dẫn tới kết quả của cú putt sẽ tốt hơn.

không chỉ vậy, phương pháp này không phải người nào cũng áp dụng thành công. Có tiến hành được cú putt thành công hay không còn phụ thuộc vào tay nghề, kỹ năng của người chơi. Nhưng với cách sử dụng trên bạn sẽ nhận thấy đỡ căng thẳng hơn trong những cú đánh quyết định. Chúc bạn cùng gia đình luôn thành công và đạt điểm số tốt nhất!

Sponsor Ads

• Ad Space Available - Rent it Now!

Report this Page

Created on Oct 25th 2019 04:04. Viewed 336 times.

Share on APSense

Comments