Stressbewältigungstrainer Ausbildung mit Tripada ®

Stress ist heutzutage in der Gesellschaft überall mehr oder weniger vertreten. Dass Stress krank macht, davon hat mittlerweile auch jeder schon mal was gehört. Dabei rufen verschiedene Stressoren, die unterschiedlich stark wahrgenommen werden, bestimmte psychische und physische Reaktionen im Körper hervor, die besonders bei häufigem oder chronischem Stress zu körperlichen Dysbalancen und schließlich zur Krankheiten führen können. Chronischer Stress ist einer der wichtigsten einzelnen Ursachen, die im Zusammenwirken mit anderen Faktoren Krankheiten auslösen. Umso größer ist die Nachfrage nach Entspannungsmethoden und Stressbewältigungstechniken. Wenn Sie eine Ausbildung zum Stressbewältigungstrainer in diesem Bereich machen möchten, um anderen Menschen bei ihrem Stressmanagement zu helfen und eigene Kurse zu diesem Thema anbieten zu können, dann schauen Sie doch mal in der Tripada Akademie ® vorbei.

In der Stressbewältigungstrainer Ausbildung der Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga ® in Wuppertal lernen Sie in einem multimodalen Konzept alle bekannten Ebenen der Stressbewältigung kennen und auf diese einzugehen. Diese Ebenen gliedern sich in dem instrumentellen-, kognitiven- und palliativ-regenerativen Stressmanagement, welche sowohl das Stressbewältigungsverhalten, das Stresserleben und die psychophysischen Reaktionen berücksichtigen und günstig beeinflussen können. Bei dem Instrumentellen Stressmanagement werden die unterschiedlichen, individuellen Stressoren näher angeschaut. In der Stressbewältigungstrainer Ausbildung wird gefragt: Was sind hier die Auslöser und wie können diese reduziert bzw. ausgeschaltet werden. Dies erfordert viel Sachkompetenz und auch Selbstmanagementkompetenz der Hilfe suchenden Person, als Fähigkeit zu einem eigengesteuerten und zielgerichteten Handeln. Das kognitive Stressmanagement beleuchtet die Einstellungen und Bewertungen auf die Stress auslösende Situation der verschiedenen Personen.

Hier wird eine Einstellungsänderung angestrebt, die stressigen Situationen werden reflektiert und es wird an einer konstruktiven Veränderung der Bewertung gearbeitet. Bei dem palliativ-regenerativen Stressmanagement geht es vor allem um die physiologische Reaktion des Körpers und wie diese durch Entspannungsverfahren reguliert werden können. Entspannungstrainings sind ein Element multimodaler Stressmanagementprogramme, können aber auch als eigenständige Maßnahme wie z.B. Autogenes Training durchgeführt werden. Bei der Entscheidung, ob eher multimodale oder rein entspannungsorientierte Verfahren zum Einsatz gelangen sollen, spielt vor allem die Problemlage und die Art der Zielgruppe eine Rolle. Daher ist es bei der Stressbewältigungstrainer Ausbildung wichtig, die hierfür nötigen stresstheoretischen Grundlagen kennen zu lernen und ein tiefes Verständnis über die physiologisch und psychologisch individuell unterschiedlichen Auswirkungen von Stress zu entwickeln.

Da wir bei Tripada® eine verantwortungsvolle und qualitativ hochwertige Ausübung dieses Berufes in Verbindung mit einer Kassenzulassung nach § 20 SGB V anstreben, richtet sich die Ausbildung besonders an Personen mit einem entsprechenden psychologischen oder pädagogischen Grundberuf, Sozialwissenschaftler sowie Ärzte. Als weitere Voraussetzung für die Stressbewältigungstrainer Ausbildung bei Tripada ® ist eine Trainerberechtigung für AT, PMR oder als Yogalehrer, da es hier Sinn macht in dem Entspannungsbereich als Trainer bereits Vorerfahrung mitzubringen. Diese Ausbildungen können auch alle bei Tripada ® absolviert werden. Die komplette Ausbildung zum Tripada ® Entspannungspädagogen beinhaltet die drei Ausbildungen Autogenes Training (AT), Progressive Muskelentspannung (PMR), sowie die Stressbewältigungstrainer Ausbildung. Bei Interesse informieren Sie sich gerne bei uns oder auf unserer Webseite www.tripada-wuppertal.de odet www.tripada.de. Sie haben die Möglichkeit, im Rahmen einer Markenlizenz zu agieren. In diesem Fall übernehmen wir die Lizenzierung bei der Kasse für Sie und sie dürfen unsere Kurskonzepte nutzen.