Trong những ngày tết cổ lây nhiễm, việc ăn nhiều đồ dầu mỡ, cay nóng, uống nhiều bia rượu sẽ vô tình tạo điều kiện cho căn bệnh trĩ hình thành. Vì một trong các lý do chính gây bệnh lý trĩ là do chế độ ăn uống, sinh hoạt không khoa học, điều độ. Tham khảo bài viết sau sẽ giúp các bạn phòng hạn chế được bệnh lý trĩ sau những ngày tết cổ lây lan. http://phongkhamdakhoanguyentrai.vn/nhung-phuong-phap-cat-polyp-hau-mon-an-toan-tai-phong-kham-nguyen-trai.html
Nguy cơ bệnh trĩ nâng cao nhiều trong cũng như sau tết cổ lan truyền
bệnh trĩ là một trong các bệnh hậu môn trực tràng phổ biến, được hình thành do quá trình dãn quá mức các đám rối tĩnh mạch gây nên. Thói quen ăn uống sinh hoạt không thông minh, bị táo bón kéo dài, do công việc phải đứng nhiều, ngồi lâu,… là một trong một vài tác nhân chính gây nên bệnh trĩ.
một vài chuyên gia Phòng khám Nguyễn Trãi cho biết, trong các ngày tết, mọi người sẽ không thể tránh khỏi những bữa ăn giàu chất đạm, chất béo, ít chất xơ như bánh chưng, bánh tét, thịt kho,… cùng với một số gia vị cay nóng (ớt, hạt tiêu,…), ăn nhiều đồ ngọt như bánh mứt, nước ngọt, với uống nhiều rượu bia, cà phê, trà, thuốc lá.
Cộng với việc thời kì sinh hoạt bị đảo lộn, nghỉ ngơi không đủ, uống ít nước hơn, ăn uống không đúng giờ,… rất dễ làm ra trường hợp táo bón, dẫn đến đi cầu ra máu. Táo bón lâu ngày chính là nguy cơ gây ra bệnh trĩ.
Đối với một vài đã bị bệnh trĩ hay đã từng bị bệnh lý trĩ và được chữa trị khỏi thì một số những nguy cơ căn bệnh trĩ từ lễ Tết cổ truyền này có thể khiến bệnh tình vươn lên là nặng hơn, thậm chí tái phát trở lại.
Biện pháp phòng chống bệnh trĩ sau Tết cổ lan truyền
+ Điều chỉnh chế độ sinh hoạt: tránh đứng lâu, ngồi lâu một chỗ, không thể nào ngồi xổm vì có khả năng ảnh hưởng đến sự tuần hoàn máu ở khoang xương chậu khiến cho ứ máu tại một vài tĩnh mạch trĩ. Nên thường xuyên vận động, tập luyện thể thao mỗi ngày để giúp khí huyết lưu thông, hạn chế táo bón.
+ Chú trọng chế độ ăn uống: Ẳn uống đúng cách có thể phòng ngừa hay tránh nguy cơ gia tăng bệnh trĩ. do đó, mọi người nên uống nhiều nước mỗi ngày và ăn thức ăn có nhiều chất xơ giúp làm mềm phân, tránh táo bón. tránh xa những đồ ăn cay, nóng, cà phê, rượu, bia cũng như đồ uống chứa cafein.
+ Giữ gìn vệ sinh khu vực hậu môn: không nên vệ sinh tại hậu môn bằng giấy cứng mà thay vào đấy là sử dụng nước hoặc khăn giấy ướt để giảm thiểu làm tổn thương tại hậu môn. Ngoài ra, bản thân người bệnh cũng nên ngâm rửa hậu môn với nước mỗi ấm khoảng 15 phút mỗi ngày để giảm biểu hiện của căn bệnh hay giúp lưu thông máu.
+ Tập thói quen đi đại tiện mỗi ngày: Việc nhịn đi đại tiện làm cho phân cứng hơn, trở ngại khi tống ra ngoài hơn khiến người bệnh phải rặn mạnh lúc đi cầu, việc này làm bệnh trĩ nặng hơn. do đó, nên tập thói quen đi đại tiện hàng ngày vào một giờ nhất định sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, hạn chế táo bón.
Trên đây là những chia sẻ của chuyên gia chuyên khoa tại hậu môn Phòng khám Nguyễn Trãi về biện pháp phòng giảm thiểu bệnh trĩ trong một vài ngày tết cổ truyền nhằm giúp mọi người có khả năng vui tết tuy nhiên không mắc phải bệnh trĩ đáng ghét này.