Articles

Hướng dẫn sử dụng nấm linh chi khô Hàn Quốc hiệu quả

by Kieu my Nguyen Sức khỏe, giải trí
Nấm linh chi khô Hàn Quốc được sử dụng khá ưa chuộng tại Việt Nam. Loại thảo dược này có nhiều công dụng tích cực đối với sức khỏe: bồi bổ sức khỏe, giải độc gan và thanh lọc cơ thể đồng thời cũng giúp phòng ngừa các bệnh nguy hiểm. Trong bài viết này, mình sẽ hướng dẫn các bạn dùng nấm linh chi đúng cách và hiệu quả!

nấm linh chi hàn quốc giá bao nhiêu sử dụng hiệu quả nhất và thường được dùng phổ biến nhất để xay bột hãm trà và sắc nước uống.

1. Nấm linh chi xay bột
Đây là cách sử dụng đơn giản và hiệu quả nhất. Hiện nay, nhiều người thường mua bột nấm linh chi về hãm trà uống hàng ngày. Tuy nhiên, nhiều khách hàng khác vì muốn chắc chắn về chất lượng nên thường mua nấm linh chi khô nguyên tai về rồi đem đi xay thành bột để hãm trà.

[IMG] 

Hướng dẫn sử dụng nấm linh chi khô Hàn Quốc hiệu quả
(Linh chi xay bột hãm trà là cách dùng đơn giản!)

Hướng dẫn sử dụng:
Dùng 75g nấm linh chi xay bột cho vào bình trà đựng nước sôi. Nên cho bột nấm vào túi lọc và dùng bình pha bằng sứ hoặc thủy tinh mua viên chiết xuất linh chi hộp thiếc .
Để khoảng 10 phút sau đó lọc bã, cho thêm chút mật ong rồi uống sẽ có vị ngon hơn.
Rất đơn giản phải không nào, dùng trà linh chi xay bột giúp cho đầu óc luôn tỉnh táo và thư giãn, tập trung trong công việc, giúp người cao tuổi tăng cường trí nhớ. Đồng thời, uống trà linh chi còn giúp giảm căng thẳng và hỗ trợ điều trị bệnh mất ngủ kinh niên ở người già và người có độ tuổi trung niên.

Sau khi pha trà xong, phần bã nấm không nên vứt đi mà nên tận dụng bã để làm mặt nạ dưỡng da, giúp trẻ hóa làn da và làm mờ vết nám hiệu quả lắm đấy các bạn ạ! Mách nhỏ bạn công thức làm mặt nạ dưỡng da bằng bột nấm linh chi đem trộn cùng 1 thìa mật ong và 2 thìa nước hoa hồng.

Hướng dẫn cách pha nấm linh chi
(Dùng trà nấm linh chi thêm chút mật ong, hương vị sẽ ngon hơn nhiều siêu thị sâm nấm hàn quốc HT )

Lưu ý: Khuyến cáo các bạn không nên uống cả bã nấm linh chi. Vì các nhà khoa học đã chứng minh, việc uống bã nấm không làm cho cơ thể hấp thu được thêm chất dnh dưỡng trong phần bã, ngược lại sẽ gây gánh nặng cho gan, thận, lâu ngày sẽ dẫn đến táo bón hoặc sỏi thận.

Sponsor Ads


About Kieu my Nguyen Advanced   Sức khỏe, giải trí

10 connections, 0 recommendations, 277 honor points.
Joined APSense since, September 16th, 2015, From hcm, Vietnam.

Created on Sep 30th 2019 04:52. Viewed 302 times.

Comments

No comment, be the first to comment.
Please sign in before you comment.