Cholesterol là gì? Tại sao lại bị cholesterol?

Bạn đã từng nghe đến cholesterol cao trong máu, không nên ăn những thứ chứ nhiều cholesterol thậm chí quảng cao dầu ăn cũng nhấn mạnh không chứa thành phần cholesterol. Vậy kỳ thực cholesterol là gì?

Cholesterol là gì? Cholesterol như đã nói ở trên nó là một chất quan trong thiết yếu của cơ thể nhưng một khi hàm lượng vượt quá mức cho phép trong máu nó gây nên tình trạng các mảng bám ở trên thành động mạch gây tắc mạch máu.

Nguyên nhân khiến cholesterol cao trong máu:

Người bị cholesterol cao thường là do chế đọ ăn uống: như ăn quá nhiều chất chứa cholesterol cao như trứng, gan và não các loại động vật, ăn ít rau quả vá các thức ăn từ thực vật, uống bia rượu nhiều, hút thuốc lá nhiều và không vận động thường xuyên…

Cholesterol cao có mối liên hệ mật thiết với cao huyet ap, nó là nguyên nhân gây tăng huyết áp và từ đó gay ra các bệnh xơ vữa động mạch, đột quỵ và tim mạch.

Huyết áp cao là căn bệnh mãn tính không thể chữa lành bệnh nhưng người bệnh có thể kiểm soát được. Bệnh này do một số chất béo trong cơ thể gây ra và chủ yếu là cholesterol. Do đó, nếu hạn chế được lượng cholestrol trong máu có thể hạn chế được nguy cơ bị tăng huyết áp. Người bị tăng huyết áp có thể kiểm soát mức độ huyết áp bằng máy đo huyết áp cơ tại nhà.

Cách điều trị làm giảm cholesterol trong máu:

Khi bị cholesterol tăng cao, người bệnh nên có chế độ ăn uống hợp lý người lại với nguyên nhân ở trên là tránh ăn các loại nội tạng động vật, ăn nhiều chất xơ, tăng cường tập luyện...bên cạnh việc dùng các loại thuốc giảm cholesterol trong máu để việc điều trị được diễn ra hiệu quả hơn.

Đó là một sô thông tin về căn bệnh nói trên. Hi vọng và chúc bạn luôn khỏe!