RevPages

sức khỏe

by Uni Beautiful sức khỏe
Mt bt ch u xanh gii nhit l s la chn ca rt nhiu ngi vo nhng ngy h nng nc. u xanh kh ph bin v l nguyn liu khng th thiu c trong nhiu mn n, thc ung ngon. Nhng b
Recommended Features
  • an ton
  • c kim nh
  • cphp lu hnh
  • Khng hi da
  • Khng phai mu
Learn more about sức khỏe»

Review on sức khỏe

Mt bt ch u xanh gii nhit l s la chn ca rt nhiu ngi vo nhng ngy h nng nc. u xanh kh ph bin v l nguyn liu khng th thiu c trong nhiu mn n, thc ung ngon. Nhng bn c bit khng, n nhiu u xanh li c tc dng khng tng i vi sc khe. Vy u xanh c tc dng g i vi sc khe? Hy cng tm hiu nh cc bn!

u xanh c tc dng g i vi sc khe?

Tng cng sc khe tim mch

Trong u xanh hm lng vitamin B l thnh phn ch yu lm nn tc dng ca u xanh trong vic tng cng sc khe tim mch. Vitamin B c trong u xanh lm gim mc triglyceride v cholesterol xu trong mu chnh v th sc khe ca h tun hon c ci thin ng k, mu c lu thng d dng hn n cc c quan trong c th.

Do m vic dng cc mn n c ch bin t u xanh nh cho u xanh hoc ch s gip bn gim nguy c b mc cc bnh v tim mch v phng chng chng x cng ng mch.

u xanh c tc dng g i vi sc khe?

H tr gim cn

Tc dng ca u xanh phi ni l rt tt nu bn mun dng n h tr gim cn. u xanh rt giu cht x, t calo v cht bo nn s gip c th loi b i nhng cht bo tha thc n trc khi hp thu vo c th c bit l cc cholesterol xu.

Khng nhng th n u xanh cn to cm gic no lu gip ngi c cn nng qu kh kim ch s thm n. Mt ch dinh dng v khu phn n hp l kt hp vi u xanh s gip cc ch em ph n ly li c vc dng thon th v cn i nhanh chng.

u xanh c tc dng g i vi sc khe?

Gip xng chc khe

Nu bn thng xuyn b mi c hoc au nhc xng khp th nn n cc mn n t u xanh i bn nh. Thnh phn vitamin C v cc cht chng oxy ha trong u xanh s ngn cn qu trnh lo ha v gip lm tr li cc dch nhn trong cc khp xng, ti to cc t bo c, kt hp vi hm lng vitamin K v B s tng cng sc khe xng v h tr ngn chn cc bnh vim nhim v long xng.



Gii nhit, lm mt c th

Related to sức khỏe

Related Articles

Học pha chế cà phê để sống khỏe hơn

Việc uống cà phê đúng cách mỗi ngày rất có lợi cho sức khỏe, vì vậy hãy hoc pha che cafe để đảm bảo tự bạn có thể pha chế những ly cà phê thơm ngon, tốt cho sức khỏe và tinh thần bạn nhé!Trong cà phê ...

ĐAU CỘT SỐNG CỔ LÀ BỆNH GÌ? TÁC HẠI TỚI SỨC KHỎE RA SAO?

Bạn thường xuyên bị đau cổ mà không hiểu đau cột sống cổ là bệnh gì. Đọc bài viết này và so sánh với tình trạng hiện tại để biết liệu mình đang có bệnh.Bạn băn khoăn tình trạng đau cột sống cổ củ...

Cân bằng sức khỏe và đời sống phụ nữ tiền mãn kinh

Phụ nữ tiền mãn kinh thường trải qua các cơn bốc hỏa đột ngột hay có dấu hiệu báo trước, rất khó chịu ảnh hưởng đến sức khỏe và đời sống phụ nữ.Cơn bốc hỏa thời kì tiền mãn kinhNhiều nghiên cứu c...

Dấu hiệu có thể là ung thư lưỡi – sống khỏe mỗi ngày

Bỗng nhiên lưỡi của bạn có cảm giác như xương cá hay hay vật lạ cảm giác khó chịu nhưng bạn không hiểu lý do vì sao thì các bạn nên tìm hiểu vì rất có thể đó là dấu hiệu của ung thư lưỡi. Có thể ...

5 Loại vi khuẩn có hại cho sức khỏe sống trên tay bạn

Một kỹ thuật viên phòng thí nghiệm tại Mỹ đã công bố bức ảnh về cuộc sống của những vi khuẩn ảnh hưởng đến sức khỏe đang sống trên bàn tay chúng ta.Cô Tasha Sturm một Kỹ thuật viên phòng thí...

About Uni Beautiful Advanced   sức khỏe

35 connections, 0 recommendations, 143 honor points.
Joined APSense since, November 18th, 2017, From Hồ Chí Minh, Vietnam.

Created on Jan 9th 2018 02:40. Viewed 103 times.

Comments

No comment, be the first to comment.
Please sign in before you comment.