Công dụng của rau diếp cá để chữa bệnh và làm đẹp

by thiết kết mạng Hệ Thống Mạng

Rau diếp cá là loại rau rất được ưa chuộng trong các bữa ăn ở nước ta, thường được làm như một loại rau để ăn sống, giúp tăng thêm gia vị cho các món ăn. Ngoài ra, rau diếp cá còn được dùng để làm nước ép giúp thanh nhiệt, giải khát cho cơ thể vào những ngày trời nắng nóng. Rất nhiều người sử dụng loại rau này, nhưng lại không biết hoặc chỉ biết công dụng của rau diếp cá còn có thể chữa bệnh và làm đẹp nữa đấy.

5 công dụng của rau diếp cá dùng để chữa bệnh và làm đẹp

Diếp cá là một loại rau thuốc có khả năng hỗ trợ chữa bệnh và làm đẹp rất tốt, vừa rẻ tiền mà dễ kiếm. Trong Đông Y, rau diếp cá có tính hàn, có tác dụng, giải độc, thanh nhiệt và lợi thủy, tiêu thũng.

Giúp tóc bạc mọc đen trở lại

Chuyên gia của Health Sina đã đưa ra lời khuyên cho những người bị bạc tóc sớm, nếu họ thường xuyên ăn rau diếp cá sẽ giúp tóc mọc đen trở lại. Trong thành phần rau diếp cá rất giàu chất dinh dưỡng với thành phần chính là carbohydrate, protein, chất béo và một số tiền chất nhất định của N-methyl xeton, axit lauryl.

Những thành phần này, thường được dùng làm thuốc trị cảm cúm và phế cầu khuẩn, giải độc, thanh nhiệt, giảm đau… đặc biệt rau có tác dụng thúc đẩy mọc tóc, giúp tóc bạc đen trẻ lại, đồng thời bồi bổ cơ thể.

Trị bệnh trĩ, táo bón

Nếu bạn muốn biết công dụng của rau diếp cá có tác dụng gì? Thì phải nói ngay đến công dụng trị bệnh trĩ và táo bón. Các hoạt chất có trong rau diếp cá như: quercetin, isoquercetin có tác dụng lợi tiểu mạnh, đồng thời làm bền chắc mao mạch.

Công dụng của rau diếp cá để chữa bệnh và làm đẹp

Tinh dầu trong rau diếp cá có chứa chất decanonyl acetaldehyde có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn mạnh (ức chế tụ cầu vàng, liên cầu, trực khuẩn lỵ…). Vì vậy, việc ăn diếp cá thường xuyên sẽ có tác dụng giúp điều trị táo bón, bệnh trĩ , viêm ruột, kiết lỵ, bí tiểu tiện, mụn nhọt, lở ngứa… rất hiệu quả. Rau diếp các chữa bệnh trĩ rất đơn giản, vừa siêu tiết kiệm, nhưng đổi lại, bạn cần phải rất kiên trì thực hiện đều đặn.

Chữa cảm sốt

Rau diếp cá thường được biết đến với công dụng là thanh nhiệt giải độc nên dân gian thường dùng trong trường hợp trẻ em bị sốt cao hoặc sốt thông thường. Để chữa cảm sốt với rau diếp cá cho trẻ, hãy lấy khoảng 20-40gr (tương đương 1-2 nắm tay) rau diếp cá rửa sạch. Chỉ cần giã nát, lọc lấy nước, đun sôi, cho một chút đường, cho trẻ uống.

Công dụng của rau diếp cá để chữa bệnh và làm đẹp

Ngoài ra, khi trẻ mắc sởi có biểu hiện sốt, nổi ban, các bậc phụ huynh có thể sử dụng rau diếp cá để hỗ trợ điều trị sởi cho trẻ vì rau diếp cá có nhiều vitamin C, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Chữa ho

Công dụng của rau diếp cá còn là một trong những vị thuốc “kháng sinh” tự nhiên trị ho rất hiệu quả. Theo đó, để chữa ho bằng rau diếp cá rất đơn giản. Bạn chỉ cần lấy lá diếp cá giã nhuyễn và đun nhỏ lửa cùng nước vo gạo, sau khi lá diếp cá nhừ nát thì lọc lấy nước uống uống.

Uống từ 2-3 lần một ngày, nhưng lưu ý nên uống sau bữa ăn khoảng 1 giờ đồng hồ để phát huy công dụng hiệu quả nhất.

Công dụng của rau diếp cá để chữa bệnh và làm đẹp

Làm đẹp da

Rau diếp cá còn có công dụng trong việc làm đẹp rất hiệu quả. Bạn hãy lựa chọn để áp dụng theo một trong những cách sau đây:

- Lấy 1 kg rau diếp cá đã rửa sạch đêm ngâm 1 lít rượu nếp 35 độ trong bình thủy tinh từ 1-2 tháng, sau đó bạn sử dụng rượu ngâm diếp cá pha với nước khoáng với tỉ lệ 1-1, dùng bông tẩy trang thấm rồi thoa đều lên mặt, hoặc cũng có thể dùng tay trực tiếp vỗ lên mặt sao cho dung dịch ngấm hết trên da.

Mỗi ngày 2 lần sáng và tối, bạn dùng dung dịch này thấm lên trên da, sau đó rửa sạch mặt, kiên trì thực hiện một thời gian sẽ thấy làn da căng mịn, hồng hào, lỗ chân lông se khít và mụn cũng giảm hẳn.

- Đắp mặt nạ rau diếp cá để giã nát, trộn đều 1 muỗng nước cốt diếp cá với 1 muỗng mật ong cũng được nhiều người lựa chọn để làm đẹp. Thoa hỗn hợp lên da mặt, để khoảng 30 phút rồi rửa lại cho thật sạch. 1 tuần bạn nên thực hiện từ 2-3 lần để giúp da thêm trắng sáng, sạch mụn và mịm màng.

Công dụng của rau diếp cá để chữa bệnh và làm đẹp

- Nếu da đang bị mụn viêm, bạn hãy giã nát 15 lá diếp cá với 1 muỗng cafe muối hạt rồi đắp lên mặt. Nằm thư giãn với loại mặt nạ rau diếp cá này khoảng 20 – 30 phút rồi rửa lại với nước sạch. Mặt nạ rau diếp cá với muối sẽ giúp trị mụn, chữa viêm da rất hiệu quả. Tuần bạn nên thực hiện từ 2- 3 lần để có kết quả tốt nhất.

Trên đây là những công dụng của rau diếp cá để chữa bệnh và làm đẹp. Khi đã biết những công dụng trên rồi, bạn còn chần chừ gì nữa mà không áp dụng ngay loại rau vừa rẻ mà loại siêu bổ ích này nhỉ.

Fanpage: Mỹ Phẩm Uni Beautiful

Địa chỉ: shop Uni.