Bí quyết giúp cầu thủ Golf trung niên gia cải thiện khoảng cách gậy Driver

by Thu Huong ha noi

Rất nhiều người ở trong lứa tuổi trung niên chọn gôn là môn thể thao chính để tập tành sức khỏe. Đồng thời tốc độ swing, khoảng cách đánh lại tỉ lệ nghịch với lứa tuổi của người chơi. Khi họ càng cao tuổi thì các chỉ số cũng càng giảm đi, trình độ, kỹ năng, level đánh xa lại càng kém. Vậy làm sao để golfer cao trung niên có thể duy trì được khoảng cách gậy Driver? Hôm nay, Gomgolf sẽ tiết lộ 1 số bí quyết giúp một vài gôn thủ cao trung niên gia tăng khoảng cách gậy Driver.

Bí quyết giúp cầu thủ Golf trung niên gia phát triển khoảng cách gậy Driver

Vấn đề xương khớp ở các người cao trung niên sẽ dần bị lão hóa nên việc tiến hành một vài cú xoay người cực đại là rất khó, thậm trí là không thể. Do đó, để duy trì những cú đánh xa như thời còn thanh xuân là điều không thể. Vậy thì có cách nào để giúp gôn thủ giữ khoảng cách hay cải thiện cường khoảng cách mà không làm tác động đến cơ thể cho gậy Driver không?

Cách tăng khoảng cách gậy driver cho golfer cao trung niên

Cách cải thiện khoảng cách gậy driver cho cầu thủ Golf cao trung niên

hay dùng một số cầu thủ Golf sẽ thực hiện cú swing bằng cách vặn xoáy cơ thể với tư thế vững chắc. Bằng việc kết hợp linh hoạt độ xoay hông khi downswing để đưa bóng đi xa. Mặt khác, đối với những người cao trung niên thì xương cốt đã không còn nhiều sự dẻo dai thì việc này trở nên hết sức khó khăn. Đôi lúc " cố quá sẽ thành quá cố" và gặp phải những chân thương không đáng có. Vậy Bây giờ chúng ta phải làm thế nào?

trước hết, hãy nghĩ lại kỹ thuật swing golf và ghi nhớ về sức mạnh của cú swing. Sức mạnh của cú swing phụ thuộc hết sức nhiều vào năng lượng được tích lũy khi bạn cùng gia đình chuẩn bị downswing. Khi bạn cùng gia đình đã tích lũy được năng lượng thì hãy học cách chuyển hóa hết vào bóng khi va chạm. Mối quan hệ mật thiết giữa hai yếu tố trên là rất cấp bách, bạn cùng gia đình chỉ cần sai lệch 1 chút trong chuyển động là sẽ nhận ngay 1 kết quả khác biệt.

Trong bài viết này chúng ta đang kể đến việc làm sao để cải thiện khoảng cách trong những cú đánh bằng gậy Driver cho những người chơi golf cao trung niên. Bí quyết là tập trung vào phần tích lũy năng lượng khi chuẩn bị vào bóng. Đối với các người chơi golf trẻ tuổi thì họ thường có một cú xoay người cực đại về phía sau. Nhưng đối với người cao trung niên thì các chuyên gia khuyến cáo không nên làm vì vậy. Hãy chú ý khi setup để chân sau của mình hơi lùi về một chút và hơi mở chân ra. Với tư thế setup này bạn có thể rút ngắn được 1 bước xoay hông về phía sau và tư thế của bạn cùng người thân đã ở trạng thái mở sẵn.

Tăng khoảng cách gậy driver cho golfer cao trung niên

tăng cao khoảng cách gậy driver cho golfer cao trung niên

lợi ích của tư thế này là giúp bạn cùng người thân giải phóng việc thực hành xoay sang phải khi swing, bạn cùng gia đình cũng sẽ dễ dàng có một cú xoay thân và hông hơn. Lưu ý: khi tay đưa ra phía sau thì cần phải đồng bộ với sự di chuyển của bụng để tạo ra sự đồng điệu giữa hông, thân khi swing.

Trong tư thế setup này thì người chơi không phải nhìn thằng vào banh golf mà hơi nghiêng 1 chút về phía sau cùng với thế đứng. Cách đứng này gần giống như cú Draw và được 95% người chơi golf ở tuổi cao trung niên chọn lọc. Không chỉ có vậy, chuyên gia cũng khuyến bạn cùng gia đình không nên tự tập tại nhà với lưới golf trong tư thế setup này. Chuyên gia thường khuyến khích một số cầu thủ Golf cao trung niên tới phòng tập golf trong nhà để luyện tập dưới sự tư vấn của HLV giàu chuyên môn và đo thử tốc độ swing với gậy Driver trong từng cú đánh.

Bí quyết tăng khoảng cách gậy driver cho golfer cao trung niên